Setelah berhubungan intim apa yang Moms dan Dads lakukan? Sebaiknya jangan tidur dulu ya, bersih-bersih adalah hal yang paling penting karena Moms dan Dads bisa saja meninggalkan 'jejak' lain pada area aktivitas seksual.

Mengutip Hellosehat, pakar seks Anne Hodder menyarankan pentingnya memperhatikan kebersihan setelah berhubungan intim. Kegiatan bersih-bersih ini perlu dilakukan demi meminimalkan risiko infeksi.

Nah, masih merangkum dari Hellosehat , berikut beberapa hal yang perlu dibersihkan setelah melakukan hubungan seks.

1. Organ intim

Miss V jelas perlu dibersihkan setelah berhubungan intim, yakni cukup dengan membasuh area vulva. Rutinitas ini berfungsi mencegah infeksi bakteri ragi pada vagina dan infeksi saluran kemih.

Penis pun perlu dibersihkan secara lembut. Hal itu untuk mencegah penumpukan semen dan menghindarkannya dari risiko infeksi. 

2. Mainan seks

Sex toy atau mainan seks juga penting dijaga kebersihannya untuk menghindari risiko infeksi ketika Anda menggunakannya kembali.

Menurut Hodder, sex toy perlu dibersihkan berdasarkan materialnya. Secara umum, telah terdapat instruksi terkait pada setiap produk.

Contohnya, produk berbahan platinum-cured silicone dapat dibersihkan dengan cara dicelupkan pada air mendidih. Sementara itu, produk yang diklaim 100% tahan air dapat dibersihkan dengan sabun antibakteri serta air hangat.

3. Cuci tangan

Saat berhubungan intim, Anda mungkin juga menyentuh organ genital pasangan. Bakteri pun bisa berkembang melalui paparan tersebut.

Jadi, segera cuci tangan untuk menghentikan persebaran infeksi. Cuci tangan dengan menggunakan sabun dan air mengalir.

4. Membersihkan seprai

Melansir Health via Hellosehat, Felice Gersh, seorang ahli obstetri dan ginekologi dan penulis buku PCOS SOS: A Gynecologist’s Lifeline to Naturally Restore Your Rhythms, Hormones and Happiness, mengatakan sangat mungkin jika cairan semen dan vagina, saliva, serta keringat terpapar pada seprai. Bahkan dalam seks anal, mungkin saja seprai ternodai feses.

Bagaimanapun, jangan sampai ada kotoran yang tertinggal pada seprai, apalagi karena itu akan digunakan kembali untuk tidur.

Ada banyak bakteri yang dihasilkan ketika berhubungan seks. Itulah mengapa sangat disarankan untuk segera mencuci dan mengganti seprai setelah berhubungan intim.

5. Celana dalam

Apakah Anda terbiasa langsung mengenakan kembali celana dalam yang sama usai bercinta? Sebaiknya, jangan lakukan itu demi menjaga kesehatan organ intim.

Saat Anda dan pasangan hendak melakukan seks, biasanya bakal ada cairan yang keluar pada organ intim. Paparan cairan tersebut bisa membuat organ intim terasa lembap.

Pasalnya, bakteri dan ragi sangat mungkin berkembang di tempat yang lembap. Jadi, jangan lupa mencuci celana dalam yang sudah dikenakan. Anda juga sebaiknya pakai celana dalam lain yang kering dan bersih agar terhindar dari infeksi bakteri.