Moms kamu pasti tahu jika minyak canola kerap jadi campuran MPASI untuk si kecil. Menurut dr. Nadia Nurotul Fuadah di laman Alodokter, minyak canola itu berasal dari minyak nabati yang berasal dari biji canola (brassica Napus). 

"Minyak ini diketahui memiliki beragam manfaat, karena sarat kandungan gizinya, seperti mengandung lemak tak jenuh tunggal, lemak tak jenuh ganda (omega 3 dan 6), juga vitamin E. Bukan itu saja, minyak ini juga mengandung rendah lemak trans dan kolesterol," tutur dr. Nadia dikutip Herstory, Sabtu (11/18/2023).

Berkaitan dengan itu, minyak canola pun dipercaya bisa kontrol tekanan darah, jaga kesehatan jantung dan pembuluh darah, meminimalisir peradangan, cegah peningkatan berat badan, melancarkan pencernaan, sekaligus cegah pertumbuhan sel kanker.

Sementara itu, soal minyak canola untuk lemak tambahan MPASI, menurut dr. Nadia ada beberapa sumber informasi yang meragukan manfaat minyak canola untuk bayi.

"Dilansir pada beberapa sumber, penggunaan minyak canola pada makanan bayi, termasuk sebagai lemak tambahan untuk MPASI, justru berisiko lebih tinggi menyebabkan gangguan jantung dan pembuluh darah karena kandungan erucic acid di dalamnya. Kalori dalam minyak ini juga dinilai kurang signifikan dalam menunjang peningkatan berat badan bayi," jelas dr. Nadia.

Baca Juga: Deretan Bahaya Memberikan MPASI Terlalu Cepat dan Terlalu Lambat, Pastikan Waktu ya Moms!

Baca Juga: Resep MPASI 6 Bulan Pertama Homemade dari Hati Ayam, Pastikan Teksturnya Sangat Halus ya Moms!