HerStory, Jakarta —

Moms dan Dads jika berhubungan intim kira-kira berapa hari waktu sekali, apakah sehari, seminggu atau sebulan?

Usut punya usut nih, ternyata jika Moms dan Dads melakukan hubungan intim yang sehat maka akan banyak manfaat yang didapatkan untuk kesehatan.

Meski begitu, soal manfaat hubungan intim terhadap kesehatan itu masih belum banyak yang tahu. Nyatanya ternyata bercinta pun bisa memberikan dampak baik untuk tubuh.

Mengutip dari suara.com, seorang dokter umum sekaligus spesialis kesehatan pria, Dr Jeff Foster menyebutkan jika seks sangat penting untuk kesejahteraan fisik dan mental.

Untuk fisik,  dengan berhubungan seks kamu bisa melepaskan endorphin dan kontrol vaskular sehingga otot dan neurologis organ seksual kamu tetap sehat dan utuh.

Sementara untuk mental, bercinta bisa bikin Moms dan Dads pertahankan ikatan emosional yang lebih dalam. Selain itu, bercinta pun bisa hilangkan stres dan buata tidur nyenyak.

Penelitian mengklaim ada manfaat mengejutkan lainnya ketika seseorang berhubungan seks secara teratur seiring bertambahnya usia, termasuk membantu melawan pilek dan meningkatkan indera penciuman.

Berikut ini dilansir dari Express melalui sindikasi suara.com, beberapa manfaat berhubungan seks seiring bertambahnya usia.

1. Latihan fisik

Berhubungan seks bisa membantu membakar kalori tergantung pada seberapa energi dan seringnya Anda melakukannya. Tapi, Dr Jeff mengatakan berhubungan seks seminggu sekali tidak cukup untuk menjadi pengganti olahraga rutin.

2. Menghilangkan rasa sakit dan membantu tubuh rileks

Setelah berhubungan seks, otak Anda akan melepaskan hormon oksitosin yang terbukti membantu mengurangi rasa sakit dan membuat tubuh rileks.

Oksitosin adalah hormon yang dilepaskan dari bagian belakang kelenjar pituitari di otak. Hormon ini berperan dalam membantu ikatan sosial, karena dilepaskan tepat setelah berhubungan seks dan melahirkan.

Selain itu, hormon ini juga membantu tubuh lebih rileks dan memperkuat ikatan cinta Anda dengan pasangan setelah berhubungan seks.

3. Mengatur kadar hormon

Baca Juga: Kata Siapa Gak Nikmat? Ini 5 Manfaat Bercinta Pagi Hari, Grasak-grusuk tapi Bikin 'Pengen' Nambah Terus!

Baca Juga: Nikmat Tiada Tahan, Ini 5 Manfaat Bercinta dengan Posisi Berdiri, Bisa Jadi Rahasia Hubungan Langgeng Lho Moms!