Menu

Kebiasaan Sederhana yang Bisa Bikin Keriput di Bawah Mata Hilang, Kuncinya Konsisten Ya Moms!

28 November 2023 16:25 WIB
Kebiasaan Sederhana yang Bisa Bikin Keriput di Bawah Mata Hilang, Kuncinya Konsisten Ya Moms!

Ilustrasi kulit keriput. (Freepik/valuavitaly)

HerStory, Jakarta —

Beauty , tahukah kamu ternyata kebiasaan buruk begadang akan berdampak pada kulit lho. Hal itu karena begadang bisa bikin keelastisan kulit jadi menurun sehingga menjadi keriput, apalagi di area sekitar mata.

Meski begitu menurut dr. Nadia Nurotul Fuadah di laman Alodokter, ternyata keriput di area bawah mata bukan hanya karena begadang, tapi bisa juga disebabkan oleh faktor lain.

"Seperti penuaan, dehidrasi, kekurangan nutrisi tertentu, alergi terhadap suatu substansi, perawatan kulit yang tidak tepat, pajanan sinar matahari dan iritan kulit lain, eksim, xerosis, dan sebagainya," jelas dr. Nadia.

Untuk Moms yang ingin menghilangkan keriput di bawah mata yuk coba rutin jalankan kebiasaan berikut ini, dijamin jika konsisten hasilnya akan terlihat lho.

  1. Pertama kamu harus membiasakan tidur 7-9 jam sehari dan teratur, jangan tidur terlalu larut malam.
  2. Saat tidur biasakan posisi kepala lebih tinggi ya Moms.
  3. Batasi penggunaan ponsel yang berlebihan.
  4. Kompres dingin bagian mata, bisa menggunakan kantung teh yg telah didinginkan di kulkas atau menggunakan es batu dibalut kain, bisa juga menggunakan irisan mentimun.
  5. Penuhi kebutuhan cairan, dan rajin konsumsi makanan tinggi vitamin C, vitamin E, protein, dan antioksidan.
  6. Rajin cuci muka dengan sabun yang formulanya lembut.
  7. Gunakan tabir surya sebelum beraktivitas, pastikan agar wajah terlindungi dari sinar matahari, udara kering, dan iritan lainnya.
  8. Hindari hal-hal yang membuat alergi. Selain itu, hindari juga asap rokok.

"Jika dengan langkah di atas kondisi Anda tidak juga membaik, cobalah diperiksakan langsung ke dokter ya," tutur dr. Nadia.

Ketinggalan informasi bikin kamu insecure, Beauty. Yuk, ikuti artikel terbaru HerStory dengan klik tombol bintang di Google News.