Menu

Deretan Tips untuk Pasutri yang Sedang Program Hamil, Bukan Cuma Bercinta Moms-Dads!

12 Desember 2023 16:25 WIB
Deretan Tips untuk Pasutri yang Sedang Program Hamil, Bukan Cuma Bercinta Moms-Dads!

Ilustrasi ibu hamil. (HerStory/Wafi)

HerStory, Jakarta —

Moms,  sebagai pasangan baru menikah, kamu dan PakSu ingin memiliki momongan, kan? Untuk mewujudkannya kamu bisa melakukan banyak upaya lho.

Dokter Nadia Nurotul Fuadah di laman Alodokter, ada beberapa hal yang bisa Moms dan Dads lakukan untuk mempercepat kehamilan, yuk simak berikut ini.

1. Periksa kesuburan

Moms dan Dads perlu memeriksakan kesuburan masing-masing ke dokter, biasanya para dokter pasti akan melakukan pemeriksaan fisik menyeluruh, wawancara, dan melakukan banyak tes.

"Menjalani tes darah, tes hormon, USG, atau tes penunjang lain jika perlu. Dengan begitu, upaya perencanaan kehamilan bisa dilakukan secara lebih komprehensif," jelas dr. Nadia dikutip Herstory, Selasa (12/12/2023).

2. Rutin bercinta

Salah satu usaha agar bisa mendapatkan momongan, yaitu dengan melakukan hubungan seksual di masa subur, bisa setiap 1-2 hari sekali.

3. Jalankan pola diet

Selain bercinta dan melakukan pemeriksaan, kamu bisa mengusahakan lewat diet dengan memilih asupan yang bergizi saja, Beauty. Maka dari itu kamu harus memastikan makanan yang tinggi asam folat, vitamin C, vitamin E, dan antioksidan.

Kamu juga harus menjauhi makanan ultraproses dan menjauhi alkohol.

Baca Juga: Deretan Makanan yang Harus Dijauhi Saat Promil, Moms dan Dads Jangan Ngeyel Ya!

Baca Juga: Bisa Bikin Cepat Hamil, Ini 7 Posisi Seks yang Bisa Moms dan Dads Coba saat Lagi Promil, Ampuh Percepat Penetrasi!

Ketinggalan informasi bikin kamu insecure, Beauty. Yuk, ikuti artikel terbaru HerStory dengan klik tombol bintang di Google News.