Menu

6 Langkah yang Harus Moms Lakukan untuk Meningkatkan Nafsu Makan Si Kecil saat GTM!

13 Desember 2023 11:15 WIB
6 Langkah yang Harus Moms Lakukan untuk Meningkatkan Nafsu Makan Si Kecil saat GTM!

Ilustrasi bayi yang sedang banyak makan. (Pinterest/Anak Bunda)

HerStory, Jakarta —

Beauty, apakah si kecil saat ini sedang mogok makan sehingga saat Moms melakukan berbagai cara si kecil tetap tak mau membuka mulutnya?

Usut punya usut, menurut dr. Riza Marlina di laman Alodokter, si kecil yang gak mau makan bisa saja disebabkan karena anak kenyang karena minum susu dan camilan.

"Selain itu bayi susah makan bisa akibat menu makanan yang tidak ia sukai kurang rasanya, atau kurang menarik penampilannya serta bisa akibat mengalami sakit berupa infeksi salah satunya atau mengalami sariawan atau tumbuh gigi," jelas dr. Riza dikutip Herstory, Rabu (12/13/2023).

Untuk mengatasi penyebabnya, menurut dr. Riza, Moms perlu mengatasi penyebabnya. Nah, ada beberapa cara yang bisa Moms lakukan berikut ini.

1. Tekstur makanan disesuaikan dengan usia

Jika usia si kecil sudah memasuki 9 bulan, Moms bisa menggunakan tekstur kasar, atau potongan kecil yang bisa dimakan sendiri oleh anak.

2. Kenali waktu lapar anak

Moms, kamu harus tahu waktu lapar anak, nah jika sudah tahu, kamu gak boleh sama sekali memberikan susu saat si kecil waktunya makan.

3. Jadwal makan

Moms, agar si kecil makan teratur, kamu harus membuat jadwal makan anak, agar setiap harinya bisa teratur. Sementara itu, jika si kecil tak mau makan dalam 30 menit, maka hentikan.

4. Makan bersama

Moms, bisa si kecil makan bareng anggota keluarga lain di meja makan atau mengajak teman seusianya untuk makan bersama.

5. Buat menu menarik

Moms, seperti yang dijelaskan tadi, bisa saja menu yang Moms buat untuk anak tak menarik, jadi kamu harus membuat menu menarik untuk si kecil.

Baca Juga: Diet Tapi Gak Bisa Tahan Lapar? Cusss Terapkan 5 Tips Ini untuk Tahan Nafsu Makan, Dijamin Ampuh Banget!

Ketinggalan informasi bikin kamu insecure, Beauty. Yuk, ikuti artikel terbaru HerStory dengan klik tombol bintang di Google News.

Artikel Pilihan