Jintan Hitam sebagai rempah-rempah. (Freepik/Edited by HerStory)
Beauty, tahukah kamu jintan hitam atau Nigella sativa L. yang termasuk ke dalam tanaman obat itu mengandung banyak sekali nutrisi. Bahkan menurut dr. Nadia Nurotul Fuadah di laman Alodokter, jintan hitam itu mengandung banyak sekali antioksidan yang bagus untuk kesehatan kulit.
"Contohnya protein, lemak, karbohidrat, serat, kalsium, kalium, fosfor, magnesium, natrium, copper, zinc, zat besi, mangan, thiamin, thymoquinone, dan variasi antioksidan lainnya. Dengan beragam kandungan nutrisi di dalamnya, jintan hitam memang baik dalam menjaga kesehatan kulit," tutur dr. Nadia dikutip Herstory, Jumat (12/22/2023).
Nah, untuk manfaatnya sendiri, setidaknya ada 7 hal yang bisa Beauty dapatkan, kira-kira apa saja ya? Cusss simak berikut ini.
"Beragam manfaat jintan hitam ini bisa diperoleh kulit secara lebih optimal dengan mengkonsumsinya langsung," jelas dr. Nadia.
Ketinggalan informasi bikin kamu insecure, Beauty. Yuk, ikuti artikel terbaru HerStory dengan klik tombol bintang di Google News.