Beauty, kamu pasti tak asing dengan rempah kayu manis yang sering untuk campuran makanan atau minuman. Nah, ternyata menurut dr. Nadia Nurotul Fuadah di laman Alodokter, kayu manis ini mengandung banyak nutrisi, mulai dari kalsium hingga likopen.

"Kayu manis adalah salah satu jenis tanaman obat yang kaya kandungan nutrisinya, di antaranya kalsium, kalium, serat, karbohidrat, protein, beta karoten, vitamin B, vitamin K, choline, alfa karoten, likopen, lutein, dan sebagainya," jelas dr. Nadia.

Tak heran jika kayu manis ini sangat bermanfaat untuk Moms hamil maupun janin yang dikandungnya. Untuk para Bumil sendiri, menurut dr. Nadia kayu manis bisa bikin buang air besar jadi lancar, tingkatkan stamina dan daya tahan tubuh, meredakan peradangan, kontrol kadar gula dan tekanan darah, cegah kanker, dan manfaat lainnya.

"Bagi janin dalam kandungan pun, nutrisi dalam kayu manis bisa membantu menguatkan tulang dan giginya, mengoptimalkan perkembangan jantung dan sistem syarafnya, serta banyak lagi kegunaan lainnya," tutur dr. Nadia.

Berkaitan dengan itu, karena memiliki banyak manfaat untuk Moms hamil dan si kecil, maka kayu manis sendiri tak bahaya jika dikonsumsi oleh para bumil.

Baca Juga: Jarang Diketahui, Ini 3 Manfaat Rebusan Air Kayu Manis untuk Kesehatan, Bisa Mengatasi Kista Ovarium Lho!

Baca Juga: Selain Bikin Berat Badan Anjlok, Ini 5 Manfaat Air Rebusan Kayu Manis untuk Kesehatan Tubuh yang Wajib Diketahui! Tertarik Coba?