Beauty, jika kamu yang sudah mengalami sakit gigi pasti pahamnya rasa sakit yang memang tak terlihat secara kasat mata tapi bisa sangat berdampak pada semua aktivitas kamu, termasuk makan, kan?

Tapi tenang biar kamu masih bisa makan tanpa memperparah rasa sakit gigi, dr. Nadia Nurotul Fuadah di laman Alodokter pada (8/12/2023) menjelaskan pola makan yang harus diterapkan untuk kamu yang sedang sakit gigi.

Dokter Nadia mengingatkan untuk Beauty yang sedang sakit gigi lebih baik konsumsi makanan yang lembut dan hangat, bisa bubur, nasi lembut, pasta, sayuran berkuah, jus, smoothies dan sebagainya. Tapi ingat meski harus lembut, variasi makanan tetap dilakukan agar kebutuhan gizi harian tetap terpenuhi.

"Jangan dulu mengkonsumsi makanan yang terlalu keras, lengket, manis, dan dingin," saran dr. Nadia dikutip Herstory, Jumat (12/29/2023).

Di sisi lain, kamu juga disarankan untuk makan dalam porsi sedikit tapi sering. Jangan lupa untuk konsumsi banyak air putih, ya!

Selain pola makan yang harus disesuaikan, penderita sakit gigi wajib melakukan tips dari dr. Nadia agar rasa sakit yang kamu alami cepat sembuh, cusss simak berikut ini:

Baca Juga: 3 Penanganan Pertama yang Harus Beauty Lakukan Jika Sakit Gigi, Kumur-kumur dengan Air Garam Hangat Ampuh Banget!

Baca Juga: 3 Faktor Ini Bisa Bikin Gusi Beauty Bengkak, Biar Gak Sakit Terus, Yuk Cari Tahu Cara Mengatasinya...