Beauty, apakah kamu sering mendengar soal mitos air alkali atau air dengan pH tinggi yang memiliki banyak manfaat. Bahkan, air alkali ini disebut-sebut bisa cegah penuaan dini, cegah terbentuknya sel kanker, kontrol gula darah, kontrol tekanan darah, cegah pembentukan batu ginjal, turunkan kolesterol hingga atasi masalah lambung. Lantas klaim tersebut apakah benar?

Menurut dr. Nadia Nurotul Fuadah di laman Alodokter pada 18 Desember 2023 menjelaskan jika hingga saat ini belum banyak teruji klinis soal manfaat dari air pH tersebut.

"Konsumsi air alkali secara berlebihan pun dilansir berisiko memicu alkalosis, terlebih pada orang dengan fungsi ginjal dan paru yang buruk," jelas dr. Nadia dikutip Herstory, Jumat (12/29/2023).

untuk gejala alkalosis ini sangat beragam, bisa mual, muntah, kedutan otot, lemak, kebingungan mental, tremor, kesemutan dan sebagainya.

"konsumsi air alkali berlebihan dikhawatirkan juga bisa menurunkan kadar kalsium dalam darah, sehingga rentan menyebabkan pengeroposan tulang. Oleh karenanya, baiknya air alkali juga tidak berlebihan dikonsumsinya, apalagi tanpa berkonsultasi dulu ke dokter ya," saran dr. Nadia.

Baca Juga: Gak Cuma Pelepas Dahaga, Ini Dia Segudang Manfaat Air Mineral untuk Kesehatan, Untuk Tulang sampai Jantung, Wow!