Beauty, apakah kamu suka begadang, jika iya hati-hati karena kebiasaan buruk tersebut bisa sebabkan mata panda.

Menurut dr. Nadia Nurotul Fuadah di laman Alodokter pada 2 Januari 2024 menjelaskan jika kebiasaan begadang itu bikin pembuluh darah di bawah mata tampak menonjol sehingga kulitnya terlihat gelap.

"bukan hanya itu, area gelap di sekitar mata (mata panda) bisa juga muncul akibat kelelahan, dehidrasi, keturunan, penuaan, alergi terhadap substansi tertentu, kebiasaan merokok atau mengkonsumsi alkohol, juga berlebihan menatap gawai," jelas dr. Nadia dikutip Herstory.

Meski begitu Beauty tak usah khawatir karena mata panda bisa diatasi dengan beberapa cara, cusss simak berikut ini.

1. Jika tak mendesak sebaiknya jangan begadang.
2. Tidur lebih awal dan bangung lebih pagi agar banyak tugas yang bisa diselesaikan.
3. Saat tidur, tinggikan sedikit posisi kepala kamu. Kompres dingin mata panda, misalnya menggunakan es yang dibungkus kain bersih, irisan mentimun, atau kantong teh celup yang telah didinginkan.
4. Minum setidaknya 8-10 gelas air ptuih hari.
5. Batasi konsumsi kafein, jauhi alkohol dan rokok.
6. Rajin makan buah dan sayur tinggi vitamin C.

Baca Juga: 3 Cara Hilangkan Kantung Mata yang Wajib Dicoba, Gak Perlu Repot Berobat ke Dokter Lho!

Baca Juga: Bikin Gak Pede, Ini 4 Alasan Mata Panda Susah Hilang dan Makin Hitam! Gimana Sih Cara Hilangkannya?!