Moms, mau tak mau kerutan di kulit akan muncul seiring bertambahnya usia Moms karena memang sulit untuk dihindari.

Meski begitu, menurut dr. Riza Marlina di laman Alodokter pada 27 Desember 2023 menjelaskan jika selain umur, ada beberapa kebiasaan yang bisa bikin kerutan di wajah makin banyak. Yuk simak berikut ini:

1. Moms tak menjalankan gaya hidup yang sehat.
2. Kulit Moms sering terpapar sinar matahari.
3. Moms terbiasa merokok.
4. Moms biasa tidur dengan menekan wajah sehingga menimbulkan garis-garis halus.

Jika Moms ingin menghilangkan kerutan, bisa dilakukan secara alami tapi risikonya hal itu kurang efektif. Jika Moms ingin hilangkan kerutan dengan cepat, bisa pergi ke dokter estetika atau dokter kulit di klinik kecantikan untuk melakukan treatment, mulai dari botox hingga laser.

Tips mengatasi kerutan

Sementara itu untuk mencegahnya, Beauty bisa simak tips dari dr. Riza berikut ini:

1. Gunakan skincare sesuai kulit Moms
2. Pastikan selalu menggunakan sunscreen sebelum beraktivitas
3. Konsumsi makanan sehat yang mengandung omega 3, protein, dan beta karoten.
4. Pastikan Moms selalu minum air yang cukup, yaitu 2 liter sehari.
5. Batasi asupan gula karena dapat merusak dan menurunkan produksi kolagen pada kulit.

Semoga informasi ini membantu Moms.