Beauty, siapa di sini yang ngerasa giginya kuning? Tiati ya, sesimpel suka minum kopi pun bisa bikin gigi jadi kuning lho.

Menurut dr. Nadia Nurotul Fuadah di laman Alodokter pada 26 Januari 2024, ternyata kopi memiliki mengandung kromogen dan tanin yang sangat rentan buat noda kuning di gigi.

"Selain itu, gigi Anda bisa juga menguning dikarenakan faktor lain, seperti konsumsi makanan dan minuman lain (seperti alkohol, soda, buah berwarna pekat, permen, tembakau), pengaruh obat, kebersihan gigi dan mulut yang kurang terjaga, keturunan, dan sebagainya," tutur dr. Nadia dikutip Herstory, Senin (28/1/2024).

Nah, jika Beauty memang memiliki gigi yang kuning, kamu wajib tahu nih bagaimana cara memutihkan giginya kembali. Usut punya usut, menurut dr. Nadia, hal itu bisa dilakukan dengan menggunakan soda kue, kok bisa?

Berdasarkan informasi dari dr. Nadia, kamu cukup mencampurkan soda kue menggunakan air hingga berbentuk pasta. Barulah bisa kamu gunakan untuk menyikat gigi selama 1 menit, lalu berkumur dengan bersih.

Untuk kegunaannya, soda kue memang bisa bikin gigi tampak lebih putih, di sisi lain, soda kue pun bisa membantu merontokkan plak yang menempel di gigi dengan mencegah penumpukan bakteri penyebab gigi berlubah, serta bau mulut tak sedap.

Cara mengatasi gigi kuning

Selain menggunakan soda kue, dr. Nadia memberikan beberapa saran yang bisa kamu coba berikut ini.

1. Pastikan selalu rutin menyikat gigi setelah makan menggunakan pasta gigi berfluoride.
2. Lakukan juga flossing, yaitu membersihkan lidah, lalu berkumur dengan larutan antiseptik menjelang tidur malam.
3. Batasi konsumsi makanan dan minuman penyebab gigi kuning.
4. Berhenti merokok.
5. Minum banyak air putih dan rajin konsumsi buah serta sayur dengan kadar air tinggi, misalnya pir, semangka, jeruk, melon, nanas, dan stroberi.
6. Periksa kesehatan gigi dan mulut ke dokter gigi setiap 6 bulan sekali.

"Jika ingin mendapat penanganan lebih optimal (misalnya dengan scaling), silakan kunjungi dokter gigi ya," jelas dr. Nadia.