Moms, tahukah kamu, karena daya tahan tubuh yang cenderung lemah, para Moms hamil sangat rentan untuk terserang flu.

Menurut dr. Riza Marlina dikutip Herstory dari laman diskusi Aloodkter pada 13 Februari menjelaskan, "flu ialah penyakit infeksi saluran pernapasan yang disebabkan oleh virus influenza yang dimana gejala dialami dapat berupa demam, pilek dan batuk."

Cara mengatasi flu pada ibu hamil

Sementara itu, jika para Moms hamil terserang flu, sebaiknya tak langsung minum obat. Dokter Riza pun memberikan beberapa saran berikut ini:

1. Perbanyak konsumsi air putih, biasakan untuk konsumsi 2-3 liter sehari.
2. Perbanyak konsumsi makanan berkuah, seperti sup atau kaldu ayam.
3. Hirup uang hangat untuk mengatasi pilek atau hidung tersumbat bisa juga menghirup balsem.
4. Istirahat yang cukup.
5. Konsumsi vitamin ibu hamil.

Namun jika Moms ingin konsumsi obat, pilihlah yang aman sesuai anjuran dokter. Salah satu obat yang bisa Moms gunakan adalah paracetamol, tapi lebih baik diskusi dengan dokter.

Selain itu, karena flu disebabkan oleh virus maka bisa membaik dengan sendirinya dalam jangka waktu 7 sampai 10 hari.

Namun jika sudah 2 minggu flu yang Moms alami tak kunjung membaik, segera periksa ke dokter.

Baca Juga: Gak Cuma Stunting yang Lagi Happening, Ini Tips Kehamilan Sehat Agar Ibu Hamil Gak Rentan Hipertensi, Simak Yuk!

Baca Juga: Fenugreek Free! ASI Joy Hadirkan Solusi Cerdas Tingkatkan Nutrisi Anak Sejak dalam Kandungan, Aman Dikonsumsi Ibu Hamil!