Beauty, apakah kamu jika jerawat bisa disebabkan oleh beberapa hal, termasuk hormon. Itulah kenapa ada yang namanya jerawat hormonal.

Menurut informasi di laman Alodokter, ternyata faktor hormonal bisa jadi salah satu hal yang bisa bikin kamu jerawatan. Nah, jerawat hormonal sendiri biasanya muncul mengikuti fluktuasi pila hormon dalam siklus menstruasi. Tak heran jerawat hormonal ini akan muncul menjelang menstruasi atau saat menstruasi.

Selain menstruasi, gangguan hormonal lain pun bisa bikin kamu jerawatan, salah satunya stres yang tinggi. Bukan cuma itu, jerawat hormonal pun bisa muncul karena sindrom ovarium polikistik, lho.

Sementara untuk mengatasinya, ternyata jerawat yang dipengaruhi oleh hormonal itu tak mudah karena akan terus muncul selama fluktuasi hormon terjadi. Nah, untuk menanganinya perlu waktu hingga 2 sampai 3 bulan, jadi kamu harus sabar.

Cara mengatasi jerawat hormonal

Meski begitu, bukan berarti kamu harus pasrah ya Beauty. Biar gak makin parah, kamu bisa coba langkah-langkah berikut ini untuk atasi jerawat:

1. Kelola stres psikologis dengan baik.
2. Istirahat yang cukup
3. Biasakan untuk olahraga.
4. Jika sedang jerawatan, hindari cuci muka terlalu sering.
5. Jangan menekan komedo untuk menghilangkannya.
6. Hindari penggunaan kosmetik secara berlebihan.
7. Lakukan double cleansing sebelum tidur.
8. Gunakan produk yang berbahan dasar air.

Jika hal di atas sudah dibiasakan tapi jerawat tak kunjung membaik, kamu bisa ke dokter kulit atau kecantikan ya untuk penanganan selanjutnya.

Baca Juga: Bukan Cuma Hormon saat Haid, Ini Lho Beauty Biang Kerok Kamu Punya Bruntusan di Wajah, Duh Ternyata...

Baca Juga: Tips Atasi Jerawat Hormonal yang Sering Terjadi Pada Remaja, Haruskah Pergi ke Dokter?