HerStory, Jakarta —

Meski para Moms itu terlihat hanya berdiam diri saja di rumah, tapi kenyataannya para ibu di rumah adalah sosok yang kerjaannya paling banyak. Itu karena mereka pasti mengerjakan semua pekerjaan rumah dari mulai bangun hingga tidur lagi. 

Urus suami, urus anak, urus pekerjaan rumah yang gak ada habisnya, apalagi jika memutuskan jadi working Moms, pasti harus membagi waktu juga untuk bekerja. Jika Moms tak bisa manajemen waktu secara tepat dengan begitu banyaknya pekerjaan, dijamin bakal burnout dan berujung stres.

Maka dari itu, para Moms pun sangat dianjurkan untuk melakukan me time. Para PakSu jangan anggap dengan me time, istri jadi egois. 

Justur PakSu harus dukung istrinya untuk me time sehingga bisa energi kembali untuk menghadapi semua pekerjaan berat yang ada di rumah.

Biar PakSu gak ragu untuk berikan metime untuk istri, simak yuk 5 alasan kenapa para istri butuh me time seperti dikutip dari hellosehat.

1. Kembalikan energi yang terkuras

Menjadi ibu rumah tangga setiap hari pasti energi Moms cepat habis, tak heran kamu sering merasa kewalahan saat mengerjakan pekerjaan rumah. Itu karena energi kamu perlahan-lahan tersedot.

Apalagi jika Moms baru saja melahirkan, pasti tubuhnya akan cepat lelah. Berkaitan dengan itu, me time bisa jadi pilihan tepat untuk kamu isi energi, baik untuk fisik maupun mental. Jika energi ibu sudah pulih, dijamin deh semua hal pasti terselesaikan dengan baik.

2. Jaga kesehatan mental anak

Sebagai seorang ibu, pasti selalu ada untuk anaknya. Tapi tak ada salahnya Moms, untuk kamu melipir sejenak dari si kecil untuk me time. 

Jangan khawatir hal itu bikin bonding dengan si kecil jadi jauh, justru melalui me time, kamu bisa kembangkan ikatan emosional anak sehingga tak ketergantungan.

Selama me time, kamu bisa minta tolong suami, atau keluarga yang dipercaya untuk mengawasi si kecil.

3. Pererat hubungan dengan suami

Moms, kamu pasti menyadari jika kehadiran anak kerap kali mengurangi quality time dengan PakSu. Nah, kamu bisa memanfaatkan me time untuk berduaan dengan PakSu.

Hal itu bisa kamu lakukan setelah anak tidur. Kegiatan cukup menonton film bersama di rumah atau kegiatan romantis lainnya.