Beauty, apakah kamu suka makan udang? Udang sendiri merupakan makanan dari laut yang memiliki banyak manfaat untuk jaga kesehatan tulang dan gigi karena mengandung kalsium. 

Selain itu, mengutip Alodokter, konon katanya udang sendiri bermanfaat untuk pembentukan sel dan jaringan tubuh, bantu produksi hormon tiroid, jaga kesehatan tulang dan gigi, hingga sehatkan jantung.

Tapi di satu sisi, Beauty harus waspada terhadap risiko makan udang. Di balik semua manfaat yang bisa didapatkan dari udang, berikut ini risiko yang bisa saja Beauty alami, simak yuk

1. Alergi

Beauty, seseorang yang memiliki alergi terhadap makanan laut, sebaiknya hindari udang karena bisa memicu reaksi alergi tersebut.

Jika sudah kambuh, alergi dari udang bisa membuat kamu merasa gatal, mual, muntah, sakit perut, pusing, atau pembengkakan di sekitar wajah dan mulut. 

2. Kolesterol tinggi

Beauty, kadar kolesterol dalam darah bisa meningkat, lho. Konon katanya dalam satu porsi kecil udang terkandung 200mg kolesterol. Ini sudah melebihi kebutuhan kolesterol setiap hari.

Kamu harus berhati-hati saat kolesterol meningkat karena bisa menimbulkan penyakit jantung hingga stroke.

Baca Juga: Resep Laksa Lemak dengan Lengkap Udang dan Bakso, Creamy Banget Bikin Ngiler! Mau Coba Gak Moms?

Baca Juga: Kolesterol Kumat karena Kebanyakan Makan daging Saat Lebaran? Ini Lho 4 Hal yang Harus Dilakukan Beauty!