Menu

Bau Kaki Bikin Gak Nyaman, Ini Lho yang Harus Kamu Lakukan untuk Mengusirnya!

30 April 2024 09:21 WIB
Bau Kaki Bikin Gak Nyaman, Ini Lho yang Harus Kamu Lakukan untuk Mengusirnya!

Ilustrasi Kaki O. (Sehatq/Edited by HerStory)

HerStory, Jakarta —

Beauty, jika kamu memiliki masalah bau kaki, pasti rasanya sangat menjengkelkan, kan? Bahkan bau kaki pun bikin gak percaya diri dan minder.

Usut punya usut, bau kaki itu disebabkan oleh bakteri dan jamur yang ada dalam sepatu, lalu masuk lewat kaki. Biar Beauty bisa hempas bau kaki, cusss simak informasinya yang dikutip dari laman 365 Tip for Women berikut ini.

1. Gunakan antiperspirant pada telapak kaki

Biasanya, antiperspirant digunakan untuk hempas bau ketiak, tapi ternyata kamu juga bisa menerapkannya pada telapak kaki, Beauty.

Antiperspirant berfungsi untuk memblok saluran yang menuju ke kelenjar keringat sehingga bisa cegah keringat capai ke kulit sehingga bisa kurangi bau.

2. Cuci kaki dengan baking soda

Tambahkan sedikit baking soda pada sabun dan air ketika mencuci kaki. Baking soda memang tak mengurangi keringat, tapi bisa mengurangi bau lho Beauty.

Selain mencuci kaki kamu, baking soda juga bisa digunakan untuk cuci sepatu dan kaus kaki. Baking soda bisa bantu menyerap sebagian bau yang tak menyenangkan.

3. Konsumsi suplemen zinc dan magnesium

Beauty, jika kamu bau kaki coba tingkatkan zinc dalam tubuh kamu. Caranya kamu bisa konsumsi makanan, seperti daging sapi, salmon, biji labu, dan yoghurt. Selain itu, sumber magnesium bisa kamu temukan pada beras merah, kacang hitam, dan kacang almond.

4. Pakai kaos kaki berbahan katun

Beauty, jika kamu punya masalah bau kaki coba pilih kaus kaki yang menyerap keringat dan mengurangi pertumbuhan bakteri dalam sepatu. Kaus kaki dari katun atau wol menyerap keringat lebih baik ketimbang kaos kaki berbahan nilon. Pastikan kaki kamu benar-benar kering sebelum menggunakan kaus kaki.

Baca Juga: Ternyata Mudah, Ini Lho 6 Cara Usir Bau Kaki, Salah Satunya Pakai Obat Jerawat Beauty!

Baca Juga: 8 Cara Mudah Atasi Bau Kaki, Dijamin Gak Akan Minder Lagi Pas Buka Sepatu!

Ketinggalan informasi bikin kamu insecure, Beauty. Yuk, ikuti artikel terbaru HerStory dengan klik tombol bintang di Google News.

Share Artikel:

Oleh: Ida Umy Rasyidah