Saat ini sebagian besar wilayah Indonesia memang sedang mengalami musim panas. Nah, ternyata jika cuaca sedang panas, kulit rentan kering, bahkan bersisik.

Jika kamu bisa menghidrasinya dengan baik, maka kulit bisa jadi kusam, mengelupas, gatal-gatal, pecah-pecah, bahkan muncul masalah lainnya.

Tapi tenang saja Beauty, karena ada trik tersendiri untuk menghidrasi kulit sehingga terhindar dari kulit bersisik dan kering, cusss simak berikut ini.

1. Rajin mandi

Beauty, saat musim panas kamu disarankan untuk rajin mandi dan cuci muka, setidaknya di waktu pagi dan sore hari.

Kamu sebaiknya gunakan air bersuhu ruangan atau air hangat, tapi jangan air panas. Jangan terlalu lama mandi, cukup 10-15 menit saja dan jangan gosok kulit secara berlebihan.

2.Pilih sabun dengan formula ringan

Beauty, pastikan sabun cuci muka yang kamu gunakan formulanya ringan, dikhususkan untuk kulit ringan dengan basis minyak misalnya foam, dan tak mengandung substansi iritatif, seperti alkohol dan parfum.

3. Keringkan tubuh setelah mandi

Setelah mandi, jangan biarkan tubuh untuk lembap, pastikan kamu mengeringkan dengan handuk lembut. 

Setelah itu, gunakan pelembap yang mengandung ceramide, asam hialuronat, gliserin, urea, lanolin, dan petroleum jelly. Terakhir, gunakan tabir surya dengan SPF 30 atau lebih.

4. Rajin eksfoliasi

Kamu juga disarankan untuk rajin eksfoliasi, sangat disarankan 2 kali seminggu menggunakan bahan-bahan alami.

5. Konsumsi makanan sehat

Setiap harinya pastikan kamu selalu konsumsi makanan tinggi antioksidan  asam lemak omega 3 yang bisa ditemukan di alpukat, tomat, sayuran, ikan salmon, tuna, minyak zaitun, buah, dan biji-bijian utuh.

6. Buah tubuh jadi nyaman

Sebaiknya Beauty tak menggunakan makeup berlebihan saat kulit bermasalah. Selain itu untuk bikin nyaman tubuh, gunakan pakaian yang bahannya breathable dan jangan terlalu ketat.

Selanjutnya melindungi kulit dari udara kering, bisa gunakan air humidifier jika memungkinkan.

"Tentu, pemilihan produk skincare yang tepat bagi jenis kulit seperti Anda idealnya dilakukan langsung di bawah pengawasan dokter kulit. Sebab itu, jangan segan Anda periksa ke fasilitas kesehatan terdekat ya, saran dr. Nadia.

Baca Juga: Ini Kandungan Skincare yang Harus Kamu Hindari saat Wajah Kering

Baca Juga: Bye-bye Kulit Kering! Ini Dia Cara Mudah Atasi Masalah Kulit Kering yang Bikin Nggak Nyaman