Menjadi ibu rumah tangga adalah pekerjaan yang sangat membuat stres dan tak jarang lho ibu rumah tangga tertekan dalam menjalani kesehariannya.

Rupanya, ada cara untuk membuat para ibu rumah tangga bahagia dan melepaskan penatnya dengan instan.

Menurut sebuah studi, seks dapat membantu ibu dengan anak kecil mengurangi stres dan mencegah gangguan metabolisme.

Pada ibu dengan anak yang memiliki gangguan spektrum autisme (ASD), mereka yang aktif secara seksual menunjukkan tingkat hormon metabolisme sehat yang lebih tinggi dibandingkan ibu yang tidak aktif. 

Stres kronis berdampak buruk pada kesehatan, meningkatkan risiko penyakit jantung, diabetes, depresi, stroke, dan obesitas. 

Penelitian ini menunjukkan bahwa seks dapat menjadi faktor pelindung terhadap dampak negatif stres. 

"Aktivitas seksual muncul sebagai kandidat yang menjanjikan karena efeknya yang menghilangkan stres dan dampak positifnya pada proses seperti tidur, yang dapat terganggu karena stres dan pada gilirannya menyebabkan masalah metabolisme," ungkap Yoobin Park, peneliti pascadoktoral di Universitas California, San Francisco. 

Penelitian melibatkan 183 perempuan berusia 20 hingga 50 tahun dengan anak berusia 2 hingga 16 tahun. 

Mereka diminta mengisi Perceived Stress Scale dan kuesioner harian selama dua tahun, serta melakukan kunjungan klinik untuk mengumpulkan data kesehatan termasuk sampel darah untuk indikator metabolisme utama. 

Penelitian ini berfokus pada aktivitas seksual peserta, menanyakan apakah mereka berhubungan seks pada malam sebelumnya. 

Baca Juga: Kisah Jennifer Natalie, Ibu Tuli yang Eksis Sebagai Content Creator, Tunjukkan Keterbatasan Bukan Hambatan untuk Berkarya!

Baca Juga: Bikin PakSu Klepek-klepek, Ini 7 Posisi Seks yang Bikin Pria Mabuk Kepayang dan Terbang Lupa Daratan! Mau Buktikan Gak Moms?