Menu

Deretan Kebiasaan ini Harus Moms Terapkan karena Bisa Bikin Kuku Jadi Sehat, Bye-bye Jamur!

22 Juni 2024 14:55 WIB
Deretan Kebiasaan ini Harus Moms Terapkan karena Bisa Bikin Kuku Jadi Sehat, Bye-bye Jamur!

Ilustrasi kuku sehat nan cantik (Freepik/Edited by HerStory)

HerStory, Jakarta —

Beauty, kesehatan kuku sama pentingnya dengan kesehatan kulit, lho. Itu sebabnya kuku yang rapuh kehitaman, muncul garis putih, pastinya bikin gak percaya diri karena jadi enak dipandang. 

Sementara itu, menurut dr. Nadia Nurotul Fuadah di laman Alodokter, kesehatan kuku dipengaruhi oleh beberapa faktor berikut ini:

  • Infeksi kuku oleh jamur atau mikroorganisme lain
  • Psoriasis
  • Malnutrisi
  • Faktor lain, seperti dermatitis seboroik, penyakit arteri perifer, eksim, cedera mekanik di sekitar kuku, dan penyebab lainnya.

Nah, jika kuku Moms tak sehat, kamu gak boleh mengobatinya sembarangan dan segera konsultasi ke dokter untuk dicari tahu apa penyebabnya.

Selain itu, Beauty bisa terapkan kebiasaan berikut ini.

1. Rajin cuci kaki dengan sabun yang lembut, setelah itu langsung keringkan.

2. Jaga kaki selalu bersih dan tak lembap.

3. Pendekkan kuku secara berkala.

4. Jangan sembarangan bertukar alas kaki dan pemotong kuku dengan orang lain.

5. Saat beraktivitas, lindungi kaki dengan alas kaki yang bersih, kering, dan jangan terlalu sempit.

6. Jangan merokok.

7. Makan makanan bergizi seimbang terutama yang mengandung zat besi, kalsium, vitamin C, vitamin D, selenium, magnesium, dan protein.

8. Lindungi kuku agar tak mengalami cedera.

Semoga informasi ini bermanfaat Beauty.

Baca Juga: Kepoin CAPRIQUES® Yuk, Salon Kuku yang Banyak Didatangi Influencer

Baca Juga: Bukan Cuma Kulit, Ini Lho Manfaat Cuka Apel untuk Kesehatan Kuku, Ternyata Bisa Cegah Datangnya Jamur!

Ketinggalan informasi bikin kamu insecure, Beauty. Yuk, ikuti artikel terbaru HerStory dengan klik tombol bintang di Google News.

Share Artikel:

Oleh: Ida Umy Rasyidah

Artikel Pilihan