Moms kamu pernah gak sih melakukan foreplay atau yang biasa dikenal sebagai pemanasan sebelum melakukan hubungan seks?

Biasanya, pasangan yang memulai hubungan ranjangnya dengan foreplay bisa memiliki permainan yang semakin menggairahkan. Namun, berapa sih durasi foreplay yang paling pas?

Dijelaskan seksolog dokter Boyke Dian Nugraha Sp.OG, foreplay mencakup hal-hal seperti mencium, menjilat, memegang, membisikkan, menggigit bahkan hingga mencakar. 

Semua aktivitas yang melibatkan seluruh organ dan panca indra tersebut, lanjut dia sangat menyenangkan karena dapat melepaskan oksitosin, serotonin, dan dopamin. Hormon perasaan baik ini dapat mengurangi stres dan membantu seseorang keluar dari pikiran sendiri saat bersama pasangan dan lebih menikmati seks.  

"Foreplay itu dari mulai mencium, memegang, membisikkan, menggigit, mencakar, menggesek-gesekkan rambut dan semua organ kita panca indra kita yang ada di muka yang ada di seluruhnya digesek-gesekan kepada tubuh pasangan, itu it's oke," ucapnya seperti yang dikutip pada akun TikTok @wishdrboyke melalui laman sindikasi konten Suara.com, Senin (1/7/2024). 

Untuk durasi foreplay, kata dia iti semua tergantung masing-masing pasangan dan tingkat kepuasannya. Bahkan, jika ingin gerak cepat, lima menit pun sebenarnya sudah pas.  

Namun kata dokter Boyke, agar pasangan sama-sama menikmati, durasi foreplay idealnya antara 10-15 menit. Namun, berapapjn waktunya, kata dia yang penting tepat sasaran.  

"Yang namanya foreplay itu tergantung, kalau mau cepet-cepet 5 menit juga sebenernya udah oke. Tapi biasanya sih sekitar 10-15 menit yang penting tepat sasarannya," tutup dia. 

Baca Juga: Diisap Moms, Jangan Digigit! Ini 5 Cara Seks Oral Agar Bikin PakSu Gemetar, Dijamin Bakal Ketagihan! Mau Coba Moms?

Baca Juga: Bikin Hubungan Ranjang Makin Panas, Ini 5 Tips Cium Pasangan saat Bercinta yang Bikin Menggeliat! Moms Mau Buktikan?