Beauty, pernah gak kamu merasa penasaran dengan kebiasaan Bella Hadid karena selalu terlihat bugar di tengah aktivitasnya yang padat. Tak hanya itu, sebagai public figure dunia, Bella Hadid pun memiliki kulit yang super sehat, kira-kira apa sih rahasianya?

Mengutip dari Indiatimes, ada lho kebiasaan yang konsisten dijalankan oleh Bella Hadid sehingga memiliki pengaruh besar terhadap kecantikan dan kesehatannya. Cusss kepoin berikut ini.

1. Minum lumut laut

Bella Hadid selalu membiasakan diri minum 1 sendok lumut laut emas yang dilarutkan ke dalam air setiap paginya.

Nah, lumut laut ini tinggi serat dan bakteri hidup sehingga bagus untuk kekebalan tubuh, bantu pencernaan, bantu turunkan berat badan, jaga kesehatan jantung, hingga kontrol gula darah.

Meski begitu Beauty gak boleh berlebihan karena kandungan yodium dalam lumut laut sangat tinggi sehingga bisa berpengaruh buruk terhadap fungsi tiroid. Beberapa ahli hanya menyarankan jumlah kecil, tak lebih dari 2 sdm.

2. Jus hijau di pagi hari 

Bukan hanya minum lumut laut. Bella Hadid pun rutin konsumsi jus hijau segar untuk menunjang kesehatannya.

Karena terbuat dari sayuran segar penuh nutrisi, jus ini bisa bantu melancarkan pencernaan, tingkatkan kesehatan kulit, atasi peradangan, hingga memberikan energi sepanjang hari.