Menu

7 'Keajaiban' yang Bisa Kamu Dapatkan Jika Rajin Konsumsi Tomat, Beauty Intip Yuk!

15 Juli 2024 13:40 WIB
7 'Keajaiban' yang Bisa Kamu Dapatkan Jika Rajin Konsumsi Tomat, Beauty Intip Yuk!

Tomat (unsplash/Lars Blankers)

HerStory, Jakarta —

Beauty, apakah kamu suka makan tomat? Menurut dr. Nadia Nurotul Fuadah di laman Alodokter, tomat mengandung banyak nutrisi, mulai dari vitamin C, kalium, asam folat, vitamin K, likopen, dan antioksidan lainnya sehingga bagus untuk kulit. 

Tak mengherankan jika tomat memiliki begitu banyak manfaat untuk kulit kamu. Menurut dr. Nadia, berikut ini adalah manfaatnya.

1. Kulit lebih terjaga kelembapannya.

2. Produksi sebum lebih terkontrol.

3. Kulit lebih cerah, kencang, elastis, dan awet muda.

4. Jerawat dan bekasnya sembuh lebih cepat.

5. Terlindung dari luka bakar akibat sinar matahari (sunburn)

6. Mempercepat penyembuhan luka

7. Mempercepat kanker kulit, eksim, dan beragam masalah kulit lainnya.

Cara membuat masker tomat

Selain dikonsumsi, tomat juga bisa dijadikan masker. Caranya cukup mudah, yaitu dengan menghaluskannya, lalu aplikasikan ke kulit selama 20 menit, baru bilas hingga bersih.

Beauty, bisa juga Beauty campurkan dengan beberapa bahan, yaitu oatmeal hingga yoghurt hingga manfaatnya lebih optimal.

"Namun, agar terhindar dari risiko alergi, baiknya Anda oleskan dulu sedikit masker tomat ke ujung daun telinga Anda, diamkan selama beberapa jam, dan amati reaksinya ya," tutur dr. Nadia.

Baca Juga: Bukan Cuma untuk Masakan, Intip Yuk Manfaat Masker Tomat untuk Kesehatan dan Kecantikan Kulit Wajah

Baca Juga: Cara Simpel Mengatasi Kulit Berminyak Menggunakan Tomat, Beauty Sudah Tahu Belum?

Ketinggalan informasi bikin kamu insecure, Beauty. Yuk, ikuti artikel terbaru HerStory dengan klik tombol bintang di Google News.

Share Artikel:

Oleh: Ida Umy Rasyidah

Artikel Pilihan