Tomat (unsplash/Lars Blankers)
Beauty, apakah kamu suka makan tomat? Menurut dr. Nadia Nurotul Fuadah di laman Alodokter, tomat mengandung banyak nutrisi, mulai dari vitamin C, kalium, asam folat, vitamin K, likopen, dan antioksidan lainnya sehingga bagus untuk kulit.
Tak mengherankan jika tomat memiliki begitu banyak manfaat untuk kulit kamu. Menurut dr. Nadia, berikut ini adalah manfaatnya.
1. Kulit lebih terjaga kelembapannya.
2. Produksi sebum lebih terkontrol.
3. Kulit lebih cerah, kencang, elastis, dan awet muda.
4. Jerawat dan bekasnya sembuh lebih cepat.
5. Terlindung dari luka bakar akibat sinar matahari (sunburn)
6. Mempercepat penyembuhan luka
7. Mempercepat kanker kulit, eksim, dan beragam masalah kulit lainnya.
Selain dikonsumsi, tomat juga bisa dijadikan masker. Caranya cukup mudah, yaitu dengan menghaluskannya, lalu aplikasikan ke kulit selama 20 menit, baru bilas hingga bersih.
Beauty, bisa juga Beauty campurkan dengan beberapa bahan, yaitu oatmeal hingga yoghurt hingga manfaatnya lebih optimal.
"Namun, agar terhindar dari risiko alergi, baiknya Anda oleskan dulu sedikit masker tomat ke ujung daun telinga Anda, diamkan selama beberapa jam, dan amati reaksinya ya," tutur dr. Nadia.
Ketinggalan informasi bikin kamu insecure, Beauty. Yuk, ikuti artikel terbaru HerStory dengan klik tombol bintang di Google News.