Beauty, kamu pasti menyadari jika saat ini cuaca sedang panas. Nah, ternyata musim kemarau sekarang bikin wajah lebih rentan mengalami breakout dan kering. Itu sebabnya kulit kamu butuh perawatan yang lebih ekstra, karena harus tetap lembap di bawah cuaca panas sekali pun.

Di sisi lain, kulit kering pun sering menyebabkan penampilan jadi kurang menarik, bahkan bisa bikin tak nyaman dan bisa menimbulkan gatal.

Berikut beberapa tips agar kulit kamu tetap sehat lembab terjaga di tengah cuaca panas ini : 

1. Banyak Minum Air Putih 

Buat jadwal minum air putih secara rutin, emang kapan aja sih waktu yang baik untuk minum air putih?  Saat bangun tidur, tubuh mengalami dehidrasi dan minum air putih sehingga tubuh kamu gak kekurangan cairan. 

Jangan lupa saat perut kosong di pagi hari juga bisa meningkatkan laju metabolisme sebanyak 24 persen, apabila kamu minum air putih lho!

Selain itu, manfaat air putih juga bisa membantu tubuh kamu bekerja untuk mencerna makanan dan membuang racun dari dalam tubuh sehingga lebih mudah.

Dan terakhir, jangan lupa minum air putih sebelum tidur agar saat tidur, sehingga kulit kamu tetap terhidrasi. 

2. Makan Buah dan Vitamin

Selain minum air putih, Makan buah dan Vitamin juga sangat penting lho! Apalagi buah yang mengandung Vitamin A, Vitamin C dan Vitamin E, contohnya buah Jeruk, Kiwi, Tomat, Anggur dan Strawberry dan lainnya. 

Apabila kamu jarang makan buah, bisa dibantu dengan konsumsi Vitamin A, Vitamin C dan Vitamin E sebagai vitamin harian kamu sehingga kulit tetap terjaga kesehatannya. 

3. Tidur yang Cukup 

Nah tidur yang cukup penting banget lho! selain untuk menjaga tubuh kamu agar tetap bugar di esok hari juga bisa membantu menjaga kulit wajah kamu tetap terlihat lebih muda, mengurangi adanya kantung mata dan garis halus, memperbaiki jaringan kulit wajah karena penyerapan produk yang kamu gunakan (skincare, vitamin) secara lebih maximal dan efektif. 

Baca Juga: PERDOSKI dan DERMA XP Lakukan Pemeriksaan dan Pengobatan Skabies Gratis di Makassar

Baca Juga: Bisa Bikin Kamu Tambah Cantik, Intip Yuk Manfaat Air Putih untuk Kulit