Beauty kamu tahu gak sih kalau ternyata ada beberapa kebiasaan yang diam-diam bisa membuat rambutmu rontoh lho!

Memang, rambut rontok adalah hal yang normal untuk dirasakan tapi jika jumlahnya lebih dari 50-100 helai per hari itu perlu mendapatkan perawatan khusus.

Banyak faktor yang bisa menyebabkan rambut rontok, mulai dari genetik, ketakseimbangan hormon, masalah metabolisme, kesehatan, hingga kebiasaan sehari-hari yang kurang sehat. Yuk, cek lagi kebiasaanmu, siapa tahu salah satu dari ini jadi penyebabnya!

1. Mengikat rambut terlalu kencang

Sering mengikat rambut dengan kencang bisa membuat rambut rontok, lho. Menurut Dr Chytra V Anand, konsultan dokter kulit kosmetik dan CEO Klinik Kosmoderma, ikatan rambut yang terlalu kencang dapat memberikan tekanan dan merusak folikel rambut.

"... dalam kasus terburuk, ini bisa menyebabkan traksi alopecia, kondisi di mana folikel melemah secara permanen sehingga rambut tak bisa tumbuh lagi," ujar Anand seperti dikutip dari Vogue.

2. Tak menggunakan pelindung panas

Memakai alat catok atau alat pemanas lain tanpa pelindung panas bisa merusak rambutmu, lho. Anand menjelaskan bahwa panas yang intens tanpa perlindungan bisa merusak keratin di lapisan luar rambut, membuatnya kehilangan kelembapan sehingga gampang patah.

3. Keramas dengan menggosok batang rambut

Hal selanjutnya yang perlu kamu perhatikan supaya rontokmu gak semakin parah, yakni cara keramas. Cara kamu keramas juga bisa memengaruhi kesehatan rambut, lho. American Academy of Dermatology (AAD) menyarankan untuk memijat sampo pada kulit kepala, lalu biarkan sampo mengalir ke batang dan ujung rambut saat dibilas. Hindari menggosok batang rambut saat keramas.

4. Menyisir rambut saat masih basah

Perlu kamu tahu, rambut basah sangat rentan patah. AAD merekomendasikan untuk membiarkan rambut cukup kering sebelum menyisirnya jika kamu memiliki rambut lurus. Gunakan sisir bergigi jarang untuk menyisir rambut keriting atau bertekstur dalam kondisi lembap.

Baca Juga: Waspada Kebotakan Dini! Ini 3 Serum Rambut Murah Meriah yang Bisa Kamu Coba, Bikin Lebat dan Kuat Banget!

Baca Juga: Waspada! Meski Sepele tapi Bikin Petaka, Ini 5 Kebiasaan Buruk yang Bikin Diet Gagal dan Berat Badan Naik Drastis, Hindari Ya!