Ilustrasi berjemur di bawah sinar matahari. (pinterest/freepik)
Beauty, paparan sinar matahari di waktu yang tepat, yaitu pagi memang baik untuk kesehatan tubuh kamu. Tapi kamu harus hati-hati karena jika kulit kamu terpapar sinar matahari berlebihan justru bisa mendatangkan kerusakan untuk kulit.
Beauty harus tahu nih beberapa tanda kesehatan kulit yang terganggu akibat paparan sinar matahari berlebih.
Paparan sinar matahari berlebihan dapat menyebabkan kulit menjadi kering dan iritasi. Kulit kering akibat paparan sinar matahari ditandai dengan kulit terkelupas (flaking), kemerahan, gatal (itching), dan kulit kasar (roughness).
Untuk mengatasi masalah ini, kita bisa melakukan eksfoliasi gentle pada kulit yang terdampak. Caranya, gunakan pelembap untuk menjaga hidrasi kulit, serta rajin minum air putih.
Sunburn alias kondisi kulit terbakar bisa terjadi akibat paparan radiasi sinar UV berlebihan. Karena terbakar, kulit akan terasa perih, kemerahan, hingga bengkak dan melepuh. Bahkan, kondisi kulit yang terkena sunburn bisa sampai menimbulkan gejala sakit kepala, mual, hingga demam.
Age spots adalah kondisi kulit yang menampakkan bercak-bercak gelap pada kulit akibat paparan sinar UV tinggi. Ini terjadi lantaran melanin menggumpal di dalam keratinosit atau diproduksi dalam konsentrasi tinggi.
Umumnya age spots lebih sering dialami oleh orang dewasa yang berusia lebih dari 50 tahun. Tapi, kerusakan kulit ini juga bisa kita dapatkan di usia muda jika terlalu lama terkena paparan sinar matahari.
Ketinggalan informasi bikin kamu insecure, Beauty. Yuk, ikuti artikel terbaru HerStory dengan klik tombol bintang di Google News.