Seperti yang diketahui, seks memang sangat melelahkan ya Moms dan lumayan membuat ngos-ngosan meskipun sangat nikmat. Siapa sangka, ternyata memang ada beberapa posisi seks yang diduga bisa membakar kalori banyak seperti sedang berolahraga lho!

Hal itu dikatakan karena ketika berhubungan seks, pasangan akan melakukan banyak gerakan yang juga bermanfaat untuk membakar kalori dalam tubuh. Pasalnya, karena ketika berhubungan seks pasangan akan melakukan berbagai posisi yang membutuhkan kekuatan otot. 

Oleh sebab itu, berhubungan seks juga bisa dijadikan sebagai olahraga bagi para pasangan. Meski demikian, pada dasarnya terdapat beberapa posisi khusus yang membuat dapat dijadikan sebagai olahraga bagi para pasangan. 

Berikut terdapat beberapa posisi seks yang dapat dijadikan untuk olahraga dilansir dari laman News24. 

Lotus

Posisi satu ini disebutkan akan membakar sebanyak 100 kalori. Posisi ini akan membuat pasangan wanita akan menghadap pria dan menyilangkan kakinya di pinggang pasangannya itu. Posisi ini akan membutuhkan ketahanan bagian lutut pria. 

Hal ini karena pria akan melakukan penetrasi dari bawah sambil menopang pasangannya itu. Posisi ini juga melatih kekuatan bokong, paha, dan bagian inti tubuh. 

Splitting of the bamboo

Posisi satu ini akan membantu membakar 116 kalori serta melatih bokong, otot inti, paha depan dan belakang, panggul, serta punggung bagian bawah. Pasangan nantinya akan melakukan posisi seperti penetrasi. Namun, salah satu kaki wanita akan berada di atas bahu pria. Oleh sebab itu, posisi ini juga membutuhkan kelenturan tubuh wanitanya. 

Baca Juga: Anti Worry! Ini 3 Posisi Seks yang Kurangi Risiko Kehamilan, Cocok Banget untuk Pasutri yang Gak Mau Tambah Anak tapi Tetap Enak!

Baca Juga: 5 Posisi Seks Minim Lemas tapi Tetap Puas, Cuss Langsung Kepoin Moms!