Di musim hujan ini, kamu perlu menjaga imun tubuh dengan rutin mengonsumsi beberapa pilihan jamu tradisional.

Karena cuaca yang tak menentu ini, penyakit seringkali datang salah satunya adalah flu yang jika dibiarkan tentu sangat gak bagus dan bisa berdampak untuk aktivitas.

Nah, berikut adalah beberapa resep jamu herbal yang bisa kamu coba di rumah untuk menyembuhkan flu dan meningkatkan imun tubuh. Simak yuk!

1. Jamu Jahe Madu

Bahan:

• 1 ruas jahe segar
• 1 sendok makan madu
• 1-2 lembar daun sereh (opsional)
• 1 gelas air panas

Cara membuat:

1. Kupas dan memarkan jahe, lalu iris tipis.
2. Rebus jahe (dan sereh jika digunakan) dengan 1 gelas air hingga mendidih.
3. Setelah air mendidih, angkat dan saring.
4. Tambahkan madu ke dalam air rebusan jahe dan aduk rata.
5. Minum jamu ini saat masih hangat.

Baca Juga: Resep Jamu Penangkal Flu dan Demam, Moms Wajib Coba!