Beauty, apakah kamu mengalami bau badan? Tiati, hal itu bukan hanya mengganggu penampilan kamu tapi juga mengganggu orang lain.

Menurut dr. Nadia Nurotul Fuadah di laman Alodokter menjelaskan jika bau badan tak sedap itu berkaitan dengan infeksi bakteri karena tak menjaga kebersihan.

"Selain itu, ada juga beragam faktor lain yang kerap memicu bau badan tidak sedap, di antaranya genetik, pola diet, hiperhidrosis, kondisi hormon, kondisi psikis, dan efek samping pengobatan tertentu," tutur dr. Nadia Nurotul Fuadah di laman Alodokter.

Meski begitu, dr. Nadia memberikan beberapa tips, cusss simak berikut ini.

1. Beauty, kamu harus mandi 2 kali sehari. Sebaiknya gunakan sabun antiseptik brand apapun dan bersihkan dengan baik, apalagi bagian ketiak dan bagian tubuh yang berkeringat.

2. Bilas tubuh kamu hingga bersih setelah disabuni. Setelah itu keringkan dengan baik menggunakan handuk bersih.

3. Pilih pakaian yang bersih. Gunakan bahan lembut yang menyerap keringat, jangan terlalu ketat. Beauty tak disarankan untuk bertukar pakaian dengan orang lain.

4. Jaga lingkungan sekitar kamu tetap bersih dan sejuk.

5. Perbanyak istirahat, meditasi, minum air putih, dan makan variasi buah buahan.

6. Kurangi konsumsi makanan pencetus bau badan, seperti bawang, cabai, kubis, alkohol, dan kafein.

"Jika keluhan dirasa belum juga membaik, silakan diperiksakan ke dokter ya," saran dr. Nadia.

Baca Juga: Erina Gudono Diduga Bau Ketek, Gimana Sih Cara Hilangkan Bau Badan Selain dengan Deodoran? Catat Ya Beauty!

Baca Juga: Kering Poll Anti Noda, Ini 4 Rekomendasi Deodorant Spray Harga Rp18 Ribuan yang Praktis dan Cepat Kering! Mau Coba?