Glow up, atau transformasi diri menuju versi terbaik, kini menjadi salah satu tujuan banyak orang, terutama wanita, yang ingin tampil lebih sehat, cantik, dan percaya diri, termasuk kamu kan?

Proses ini tidak hanya soal penampilan luar, tetapi juga kesehatan tubuh secara keseluruhan. Banyak orang berpikir bahwa untuk glow up, mereka harus menjalani rutinitas yang rumit dan mahal. Padahal, glow up bisa dimulai dengan langkah sederhana yang tidak menyulitkan, salah satunya adalah dengan memperbaiki sistem pencernaan, lho Beauty.

Dalam kampanye Ready Gut Set Glow yang digelar oleh Heavenly Blush pada tanggal 14-16 Februari 2025 di Gandaria City Mall, Jakarta, wanita Indonesia diajak untuk memulai langkah glow up dari dalam tubuh, tepatnya dari sistem pencernaan. Kenapa pencernaan menjadi kunci utama? Karena kesehatan pencernaan atau gut mempengaruhi hampir semua aspek kesehatan tubuh kita, termasuk imunitas, berat badan, kulit, dan mood. Menjaga kesehatan pencernaan berarti menjaga keseimbangan tubuh, yang pada akhirnya akan mendukung perjalanan glow up yang lebih mudah dan efektif.

"Heavenly Blush berkomitmen untuk memproduksi yogurt berkualitas yang dapat menjadi solusi untuk masalah yang dihadapi konsumen kami. Di tahun ini, kami ingin mengajak wanita Indonesia untuk berani berubah menjadi sosok yang lebih baik, lebih Glow Up," ujar Ivonne Aryanti, Marketing Director PT Heavenly Nutrition Indonesia.

"Jangan takut dan ragu untuk memulai langkah Glow Up-mu. Sekarang lebih mudah, mulai  langah pertama dengan Yogurt Heavenly Blush. Karena Glow Up dimulai  dari Gut atau pencernaan, yang merupakan otak kedua manusia, dan yogurt Heavenly Blush membantu menjaga kesehatan Gut" tambahnya lagi.

Mengutip dari campaign yang diadakan oleh Heavenly Blush, ini cara glow up yang bisa Beauty lakukan

1. Peduli dengan Sistem Pencernaan

Banyak yang belum sadar, pencernaan ternyata berperan besar dalam penampilan kita. Pencernaan yang sehat akan membantu tubuh menyerap nutrisi lebih optimal, meningkatkan imunitas, dan bahkan memengaruhi kesehatan kulit. Misalnya, kulit yang kusam atau mudah berjerawat bisa jadi tanda bahwa pencernaan kita tidak optimal.

Salah satu cara efektif untuk menjaga kesehatan pencernaan adalah dengan mengonsumsi makanan yang mengandung probiotik, seperti yogurt. Heavenly Blush, dengan produk yogurt berkualitas tinggi, menyarankan agar kita mulai memperhatikan gut health sebagai langkah pertama glow up. Yogurt ini mengandung kultur khusus HB-10 yang lebih rendah gula dan mengoptimalkan pertumbuhan bakteri baik dalam usus, sehingga pencernaan kita menjadi lebih lancar, berat badan bisa lebih ideal, dan kulit pun jadi lebih sehat.

"Menjaga Gut (pencernaan) sangat penting karena kesehatan Gut akan berpengaruh ke kesehatan tubuh secara keseluruhan, seperti imunitas tubuh, berat badan, kesehatan kulit, dan juga bisa mempengaruhi mood kita. Dengan mengonsumsi Heavenly Blush, akan merawat  otak kedua atau Gut itu tadi, dan mempermudah langkah Glow Up. Karena yogurt Heavenly Blush dibuat menggunakan  kultur yogurt khusus HB-10, yang membuat yogurt jadi lebih rendah gula, mengoptimalkan pertumbuhan bakteri baik, dan memaksimalkan penyerapan nutrisi," tutur Ivonne.

2. Menjaga Kesehatan dari Dalam, Jangan Hanya Dari Luar

Glow up tidak hanya soal penampilan luar. Banyak yang terjebak dengan berbagai perawatan kulit atau diet ekstrem, namun mengabaikan apa yang terjadi di dalam tubuh. Mengatur pola makan sehat, mengonsumsi makanan bergizi, dan menjaga kesehatan pencernaan adalah langkah awal yang penting.

Seperti yang diungkapkan oleh Ivonne Aryanti, Marketing Director PT Heavenly Nutrition Indonesia, Glow Up di sini memiliki arti yang luas, tidak hanya Glow Up dalam artian tampil lebih cantik, dengan berat badan ideal dan kulit  yang sehat, tapi juga berani mewujudkan mimpi, berani bekspresi, dan bebas beraktivitas."

Ketika tubuh sehat dari dalam, segala aktivitas yang dijalani pun akan terasa lebih mudah dan menyenangkan, lho Beauty.

3. Memilih Produk yang Tepat untuk Mendukung Proses Glow Up

Heavenly Blush menawarkan berbagai varian yogurt yang bisa mendukung langkah glow up kita. Salah satunya adalah Greek Yogurt Drink, yang tinggi protein dan praktis untuk dikonsumsi setelah berolahraga. Dengan teksturnya yang kental, yogurt ini bisa membantu pencernaan tetap sehat, menjaga perut kenyang lebih lama, dan mendukung proses penurunan berat badan.

Selain itu, varian Yoguruto adalah pilihan yang tepat bagi kamu yang ingin merawat kulit dari dalam. Yogurt ini rendah gula dan bisa membantu menutrisi kulit agar tetap bersih dan sehat. Tak hanya itu, Heavenly Blush juga meluncurkan Tummy Yogurt Bar dalam kemasan pouch yang praktis. Bar ini kaya serat dan membantu melancarkan BAB, menjaga kesehatan pencernaan agar tetap optimal.

4. Jangan Lupa Aktivitas Fisik untuk Mendukung Glow Up

Selain menjaga pencernaan, kegiatan fisik seperti olahraga juga sangat penting untuk mempercepat proses glow up. Di Glow Up Yogurt Festival yang digelar Heavenly Blush, pengunjung diajak untuk mengikuti berbagai kegiatan fisik, seperti BodyJam dan BodyCombat. Aktivitas ini tidak hanya membantu menjaga tubuh tetap bugar, tetapi juga meningkatkan mood dan kesehatan mental, yang juga berperan dalam perjalanan glow up.

5. Rutin Perawatan Diri

Tak hanya dari dalam, perawatan tubuh luar juga tetap penting. Workshop make-up class, face painting, nail art, hingga skin check yang disediakan di festival ini dapat membantu mengasah kreativitas dan mempercantik penampilan. Glow up bukan hanya soal kesehatan tubuh, tapi juga tentang bagaimana kita bisa merawat diri dengan baik, mengekspresikan diri, dan merasa lebih percaya diri.

6. Mulai Langkah Pertama Sekarang!

Tak perlu menunggu waktu yang tepat untuk memulai glow up. Dengan langkah sederhana seperti menjaga kesehatan pencernaan dan mengonsumsi produk yang mendukung, glow up bisa dimulai sekarang. Seperti yang disampaikan oleh Ivonne Aryanti, “Dengan menjaga dan menerapkan tiga poin ini, langkah glow up akan menjadi lebih mudah.”

Jadi, kenapa tidak mulai dari sekarang? Glow up dimulai dari dalam dan mulailah perjalanan untuk menjadi versi terbaik dari dirimu!

Baca Juga: Peduli Kesehatan dan Kecantikan, Guardian Hadirkan 'Self-care Saat Ramadan' untuk Penuhi Kebutuhan Pasar Indonesia

Baca Juga: Cukup Satu Jam, Gini Cara Hilangkan Flek Hitam dengan Mudah dan Murah, Cuss Coba!