Beauty, apakah kamu memiliki masalah dengan jadwal menstruasi kamu? Rupanya salah satu gangguan kesehatan yang sering dialami oleh remaja hingga wanita dewasa adalah haid tidak teratur. Haid atau menstruasi tidak teratur adalah kondisi ketika siklus menstruasi seorang wanita tidak sesuai dengan rentang normal setiap bulannya.

Kondisi ini dapat ditandai dengan perubahan jumlah jeda hari (siklus) antar waktu menstruasi, jumlah darah yang keluar tidak konsisten, atau lamanya waktu menstruasi yang berbeda-beda setiap bulannya. Prevalensi haid tidak teratur bervariasi mencapai 39% pada remaja putri di Indonesia.

Persatuan Ahli Farmasi Indonesia (PAFI) dengan alamat website https://pafikabgunungkidul.org adalah salah satu organisasi kesehatan terkemuka dan peduli kesehatan masyarakat Indonesia. PAFI berperan sebagai wadah untuk menghimpun tenaga teknis kefarmasian di Indonesia, termasuk apoteker dan tenaga farmasi lainnya. 

Ketua umum organisasi PAFI saat ini adalah Budi Djanu Purwanto, SH, MH. Di bawah kepemimpinannya, PAFI akan terus berkomitmen untuk meningkatkan kompetensi dan profesionalisme anggotanya.

PAFI bertujuan untuk menciptakan masyarakat yang adil dan makmur berdasarkan Pancasila dan UUD 1945, memajukan industri farmasi Indonesia, dan meningkatkan standar kesehatan masyarakat.

Organisasi PAFI juga aktif dalam memberikan edukasi kepada masyarakat mengenai penyebab terjadinya haid yang tidak teratur, serta rekomendasi obat yang bisa dikonsumsi bagi penderitanya.

Baca Juga: Waspada Hipertensi! \'Silent Killer\' yang Mengancam Semua Usia. InaSH Kupas Tuntas Risiko Komplikasi- Pengobatan yang Efektif

Apa saja faktor penyebab terjadinya haid tidak teratur?

pafikabgunungkidul.org – menjelaskan secara umum, siklus haid yang normal bagi remaja hingga wanita dewasa terjadi setiap 21–35 hari dengan durasi menstruasi sekitar 2–7 hari. Menstruasi tidak teratur umumnya sering terjadi pada awal masa pubertas atau menjelang menopause. Berikut adalah beberapa faktor penyebab haid tidak teratur yang perlu diperhatikan meliputi:

1. Adanya perubahan hormon

Perubahan hormon adalah salah satu penyebab utama haid tidak teratur. Ketidakseimbangan hormon estrogen dan progesteron dapat mempengaruhi siklus haid. Remaja wanita mengalami perubahan hormon yang sangat drastis, serta pematangan organ reproduksi, yang membuat hormon menjadi tidak teratur dan haid menjadi tidak lancar. Selain itu, wanita menjelang menopause, hormon-hormon kewanitaan mengalami penurunan drastis, menyebabkan menstruasi menjadi lebih sering.

2. Akibat stres secara berlebihan

Stres dapat mempengaruhi hipotalamus, bagian otak yang mengatur siklus menstruasi. Hipotalamus sensitif terhadap faktor eksternal seperti stres, olahraga, dan tidur. Saat bekerja normal, hipotalamus melepaskan bahan kimia yang merangsang kelenjar pituitari, yang kemudian merangsang ovarium untuk melepaskan hormon estrogen dan progesteron. Penting untuk tetap sehat, menjaga pola makan dan tidur untuk menghindari stres berlebihan.

3. Masa pubertas

Perubahan hormonal yang terjadi selama pubertas tidak hanya mempengaruhi fisik, tetapi juga emosi. Remaja sering mengalami perubahan suasana hati seperti menjadi mudah marah, cemas, atau merasa sedih tanpa alasan yang jelas. Perubahan hormonal dapat mempengaruhi kesehatan remaja secara keseluruhan. Sebagai contoh, fluktuasi hormon bisa berdampak pada pola tidur, menyebabkan jerawat, dan mempengaruhi masa haid.

4. Penggunaan alat kontrasepsi

Kontrasepsi hormonal adalah metode pencegahan kehamilan yang bekerja dengan mengganggu keseimbangan hormon dalam tubuh wanita. Jenis alat kontrasepsi ini seperti Pil KB, Suntik KB, dan Implan. Efek samping penggunaan alat kontrasepsi jangka panjang dapat mempengaruhi siklus haid.

Baca Juga: Efek Masyarakat Berobat ke Luar Negeri, Sandiaga Uno: Indonesia Kehilangan Rp160 Triliun/tahun

Apa saja obat yang tepat untuk mengobati gangguan haid yang tidak teratur?

PAFI (Persatuan Ahli Farmasi Indonesia) telah melakukan penelitian lanjut mengenai gangguan haid pada remaja hingga wanita dewasa. Berikut adalah beberapa jenis obat yang umum digunakan untuk mengurangi gejala haid yang teratur dan membantu mengelola kondisi tersebut meliputi:

1. Obat Progestin

Progestin adalah salah satu obat untuk mengatasi gangguan menstruasi atau haid tidak teratur. Obat ini mengandung hormon progesteron buatan yang membantu menyeimbangkan kadar hormon reproduksi agar siklus menstruasi teratur.

2. Obat Klomifen

Klomifen adalah obat yang direkomendasikan oleh apoteker untuk mengatasi gangguan menstruasi atau haid. Obat ini bekerja dengan cara menghambat kinerja estrogen, sehingga kelenjar hipotalamus dan hipofisis di otak akan melepaskan hormon yang merangsang ovarium untuk mematangkan sel telur dan melepaskannya ke tuba falopi (ovulasi).

3. Obat Gonadotropin

Obat ini tersedia dalam bentuk suntikan dan mengandung hormon human chorionic gonadotropin (hCG), follicle-stimulating hormone (FSH), dan gonadotropin-releasing hormone agonist (GnRH agonist) yang merangsang ovarium untuk melepaskan sel telur.

4. Obat Metformin

Obat ini biasanya digunakan untuk mengatasi diabetes, tetapi juga dapat digunakan untuk mengatasi gejala PCOS, yang sering menyebabkan gangguan siklus menstruasi. Metformin bekerja dengan menekan kadar hormon androgen yang berlebihan dalam tubuh penderita PCOS.

5. Obat Herbal

Beberapa jenis obat herbal seperti Ferminax Lancar Haid, Menses Plus Cair, dan Tuntas mengandung bahan-bahan alami yang dapat membantu melancarkan haid dan meredakan nyeri haid.

Penting untuk berkonsultasi dengan apoteker untuk pemilihan obat dan dosis harus disesuaikan dengan kondisi kesehatan individu. Selain itu, perubahan gaya hidup seperti diet sehat, olahraga teratur, dan pengurangan stres juga penting dalam menghindari adanya gangguan menstruasi atau haid tidak teratur.