Ramadan adalah momen yang penuh berkah, tak hanya untuk beribadah tetapi juga untuk mempererat hubungan dalam keluarga. Karena selama ramadan ada kegiatan sahur dan berbuka, waktu yang berharga untuk berkumpul bersama keluarga sambil menyantap makanan yang bergizi. Namun, di tengah kesibukan mempersiapkan sahur, orangtua sering kali terlewat untuk memastikan apakah makanan dan minuman yang disajikan benar-benar memenuhi kebutuhan gizi anak-anak dan keluarga.

Di bulan Ramadan tahun ini, Nestlé MILO meluncurkan kampanye edukasi ‘Cek Cek Labelnya’, sebuah inisiatif yang bertujuan untuk mengedukasi orangtua agar lebih teliti dalam memilih produk yang dikonsumsi setiap hari, terutama saat sahur. Kampanye ini mengajak orangtua untuk membaca label kemasan dengan cermat dan memahami komposisi produk, agar asupan gizi yang diberikan benar-benar optimal bagi tubuh anak-anak.

Business Executive Officer Beverages & Culinary Dairy Business Unit PT Nestlé Indonesia Alaa Shaaban melanjutkan, “Kami ingin mengedukasi masyarakat agar lebih sadar dalam memilih produk yang dikonsumsi sehari-hari. Dengan memahami label dan komposisi produk, orang tua dapat memastikan bahwa anak-anak mendapatkan asupan gizi yang tepat untuk mendukung aktivitas mereka. Kandungan utama MILO, seperti ekstrak malt (barli) sebagai sumber energi, susu sapi asli sebagai sumber protein dan kalsium, serta kakao asli yang memberikan rasa cokelat lezat favorit anak-anak, dapat membantu anak tetap aktif dan berenergi sepanjang hari, terutama saat menunaikan ibadah puasa di bulan Ramadan. Secangkir MILO dapat menjadi pendamping yang hangat dan lezat saat sahur, membantu memberikan energi berkelanjutan agar tetap kuat berpuasa. Lebih dari sekadar minuman, MILO mendukung keluarga dalam membangun kebiasaan yang kuat dan positif.”

Mengapa Orangtua Harus Membaca Label Produk?

Saat sahur, tubuh membutuhkan energi yang cukup untuk bertahan selama 14 jam berpuasa. Tidak hanya soal rasa, tetapi kualitas makanan dan minuman yang disajikan sangat berpengaruh pada kekuatan dan energi keluarga sepanjang hari. Oleh karena itu, orangtua perlu memastikan bahwa produk yang mereka pilih mengandung bahan-bahan yang bermanfaat bagi tubuh.

Label dan komposisi produk memberi informasi penting tentang kandungan utama yang ada dalam makanan atau minuman. Urutan bahan yang tertera pada label kemasan menggambarkan kandungan terbanyak dalam produk tersebut. Ini berarti, dengan memahami urutan bahan yang tertera, orangtua dapat memastikan apakah produk tersebut mengandung bahan-bahan yang dibutuhkan tubuh seperti karbohidrat kompleks, protein, serat, dan lemak sehat.

Misalnya, pada produk Nestlé MILO, kandungan utama seperti malt (barli), susu sapi asli, dan kakao asli memberikan sumber energi yang dibutuhkan untuk menjalani ibadah puasa. Dengan memahami informasi tersebut, orangtua dapat lebih yakin bahwa mereka memberikan asupan yang tepat bagi anak-anak dan keluarga.

Kebutuhan Gizi yang Tepat Saat Sahur

Sahur berperan penting dalam memastikan tubuh mendapatkan cadangan energi yang cukup untuk menjalani aktivitas seharian. Menu sahur yang seimbang sangat penting untuk memberi energi yang berkelanjutan dan mencegah rasa lemas atau cepat lapar saat berpuasa. Untuk itu, makanan sahur harus mengandung karbohidrat kompleks (seperti nasi, roti gandum, atau oatmeal), protein (dari telur, ayam, atau ikan), lemak sehat (seperti alpukat atau minyak zaitun), dan serat (dari sayur dan buah-buahan).

Dr. dr. Lucy Widasari, M.Si., seorang ahli gizi, juga menyarankan agar orangtua memberikan minuman yang dapat mendukung kebutuhan energi tambahan, seperti MILO, yang mengandung malt (barli), kalsium, zat besi, dan berbagai vitamin B yang dapat membantu menjaga anak dan keluarga tetap aktif selama berpuasa. Dengan mengonsumsi produk yang tepat, tubuh akan mendapatkan energi yang dibutuhkan untuk bertahan sepanjang hari.

“Selain minum air putih yang cukup, saat sahur orang tua juga dapat memberikan minuman pendamping yang memiliki kandungan baik untuk dapat membantu memberikan energi tambahan bagi anak dan keluarga. Melihat komposisi yang tertera pada label kemasan, MILO memiliki kandungan gizi yang dibutuhkan anak seperti malt (barli), kalsium, zat besi, dan kombinasi vitamin B2, B3, B6 dan B12, untuk memberikan energi baik yang membantu anak dan keluarga tetap aktif dan berenergi dalam menjalani ibadah puasa. Saya mengapresiasi inisiatif Nestlé MILO dengan menghadirkan kampanye ‘Cek Cek Labelnya’ untuk mengedukasi orang tua agar lebih teliti dan cerdas dalam memilih makanan dan minuman yang baik bagi keluarga," tutur sang dokter.

Pilih Minuman atau Makanan yang Tepat untuk Sahur

Nestlé MILO memahami betul pentingnya sahur yang bergizi. Selain memberikan energi yang berkelanjutan, MILO juga menyajikan rasa cokelat yang disukai anak-anak, menjadikannya pilihan minuman yang tepat dan menyenangkan di meja sahur. Dengan kandungan malt sebagai sumber energi, susu sapi asli untuk kalsium dan protein, serta kakao asli untuk rasa cokelat lezat, MILO dapat membantu anak tetap aktif dan berenergi sepanjang hari.

Pada Ramadan kali ini, Nestlé MILO juga menghadirkan 55 resep menu spesial yang mudah dan cepat dibuat di rumah. Resep-resep ini dirancang untuk memberikan energi yang dibutuhkan saat sahur dan berbuka, sehingga orangtua dapat menyajikan hidangan lezat dan bergizi untuk keluarga. Resep-resep ini dapat diakses melalui website www.milo.co.id/resep.

Kampanye 'Cek Cek Labelnya' untuk Menumbuhkan Kebiasaan Sehat

Kampanye ‘Cek Cek Labelnya’ yang diluncurkan oleh Nestlé MILO bertujuan untuk mengedukasi masyarakat tentang pentingnya kebiasaan membaca label kemasan dan memahami komposisi produk. Dengan memulai kebiasaan ini, orangtua tidak hanya akan memberikan yang terbaik untuk anak-anak mereka, tetapi juga berkontribusi dalam menciptakan kebiasaan konsumsi yang lebih sehat di rumah.

Nestlé MILO juga terus berinovasi dengan menghadirkan berbagai produk seperti MILO NutriActiv dengan varian terbaru Choco Cereal dan Choco Banana, serta MILO Kaleng Extra Choco dan MILO Cool, yang diharapkan dapat terus mendukung gaya hidup sehat dan aktif keluarga Indonesia.