Ilustrasi wanita berhasil diet. Berat badannya menunjukkan penurunan. (HerStory/Wafi)
Beauty tahu gak sih kalau usus yang kotor bisa mempengaruhi tubuh dalam berbagai cara lho! Beberapa dampak yang mungkin terjadi jika usus tak berfungsi dengan baik atau mengalami penumpukan racun dan limbah sehingga muncul gangguan pencernaan, masalah kulit, hingga kenaikan berat badan yang drastis.
Tapi jangan khawatir karena ada bahan alami yang bisa kamu lakukan untuk membantu membersihkan usus dan mendukung kesehatan pencernaan. Penasaran gak sih apa saja? Simak yuk!
Lidah buaya dikenal memiliki efek pencahar ringan yang dapat membantu melancarkan pencernaan. Kandungan gel di dalam lidah buaya dapat meredakan peradangan di saluran pencernaan dan membantu membersihkan usus.
Jahe memiliki sifat anti-inflamasi dan dapat membantu merangsang produksi cairan pencernaan, yang pada gilirannya membantu pencernaan lebih lancar dan mengurangi perut kembung.
Cuka apel mengandung asam asetat yang dapat meningkatkan pencernaan dan membantu membuang racun dari tubuh. Cuka apel juga dapat membantu menjaga keseimbangan bakteri baik dalam usus.
Nah, itu dia beberapa bahan alami yang bisa kamu coba untuk membersihkan usus dan menghindari dampak yang mungkin bisa kamu temukan. Selamat mencoba!
Ketinggalan informasi bikin kamu insecure, Beauty. Yuk, ikuti artikel terbaru HerStory dengan klik tombol bintang di Google News.