Moms, kamu pasti tahu jika kehamilan adalah fase penting dalam hidup seorang perempuan. Di momen kehamilan, para Moms harus menghadapi berbagai banyak tantangan agar bisa menjaga kesehatan Moms sendiri dan bayi yang dikandungnya.

Dari dulu hingga sekarang, salah satu masalah kesehatan yang sering muncul adalah anemia.  Bahkan, berdasarkan data nih Moms, Ternyata, 5 dari 10 ibu hamil di Indonesia mengalami anemia. Ini bukan hal sepele, karena anemia bisa berdampak besar, bahkan meningkatkan risiko stunting pada anak, lho.

Menurut dr. Matthew Simangunsong, Sp.OG (dokter spesialis kandungan), semua Moms harus hati-hati, karena anemia merupakan penyakit yang bisa diderita siapa saja, tak melihat status sosial. Menurut sang dokter, anemia ini terjadi karena banyak Moms yang kurang memahami pentingnya zat besi untuk tubuh. Banyak Moms yang masih belum sadar pentingnya cek anemia secara rutin, padahal sekarang pemerintah sudah menyediakan layanan cek kesehatan gratis setiap ulang tahun.

"Anemia merupakan penyakit yang tak mengenal status sosial. Semua orang bisa terkena anemia, mau ekonomi sedang, rendah bisa terkena anemia. Hal ini bukan  hanya berkaitan dengan faktor finansial, tapi juga berkaitan dengan pemahaman kebutuhan nutrisi," tutur dr. Matthew dikutip Herstory, Rabu (24/4/2025).

Banyak Moms yang masih belum sadar pentingnya cek anemia secara rutin, padahal sekarang pemerintah sudah menyediakan layanan cek kesehatan gratis setiap ulang tahun.

"Sekarang gak ada alasan Moms kekurangan zat besi, karena sekarang di Indonesia bisa cek kesehatan gratis setiap ulang tahun. Ini merupakan upaya pemerintah dalam memutus stunting," tambah sang dokter lagi.

Mengerti kebutuhan nutrisi para Moms hamil, rupanya  PT Pyridam Farma Tbk (PYFAGROUP) melalui unit bisnis consumer health—PYFAHEALTH—meluncurkan dua produk unggulan, Ferospat sebagai suplemen zat besi untuk ibu hamil, menyusui, serta usia lanjut dan Formom sebagai suplemen vitamin dan mineral selama masa kehamilan.

Nah, peluncuran tersebut dilakukan dalam talkshow kesehatan bertajuk “Nutrisi Esensial Mewujudkan Generasi Sehat bersama PYFAHEALTH”, yang berlangsung di Twin House Cipete, Jakarta. Ferospat & Formom adalah 2 pilihan suplemen vitamin dan mineral yang membantu memenuhi kebutuhan zat besi, asam folat, vitamin dan mineralnya lainnya untuk mendukung Kebutuhan Nutrisi Ibu Hamil. Ferospat hadir dalam bentuk tablet effervescent (tablet larut air) dengan rasa strawberry yang nyaman dikonsumsi, mengandung zat besi, vitamin B12, vitamin C, asam folat, dan mineral esensial lainnya yang berperan untuk membantu mencukupi kebutuhan harian yang juga penting dalam membantu mencegah anemia defisiensi besi (ADB). Ferospat dalam bentuk tablet effervescent akan memudahkan bagi ibu hamil yang mengalami mual untuk tetap mencukupi kebutuhan zat besinya.

Sementara itu, Formom mengandung kombinasi 8 vitamin dan 5 mineral, termasuk zat besi, asam folat, beta-karoten sebagai antioksidan, vitamin C, dan kalsium untuk pertumbuhan tulang. Formom diformulasikan khusus sebagai suplemen multivitamin dan mineral prenatal yang penting untuk masa kehamilan.

Pentingnya Zat Besi Selama Hamil

Zat besi punya peran besar dalam membantu produksi sel darah merah. Saat hamil, kebutuhan ini meningkat karena ibu juga ‘berbagi’ darah dengan janin. Tapi sayangnya, banyak ibu yang enggan konsumsi suplemen zat besi karena efek samping seperti mual, perut kembung, atau susah BAB. Gak jarang juga, rasa besi yang kuat bikin ibu hamil makin enggan minum suplemen.

"Banyak ibu yang sengaja gak minum suplemen karena rasanya kurang nyaman, rasanya kurang enak, selain itu efek samping nya bab nya keras, hingga perutnya kembung," jelas Bidan Ony Christy atau yang dikenal luas sebagai Bidan Kriwil, yang juga merupakan key opinion leader di bidang kesehatan ibu dan anak.

Nah, di sinilah Ferospat datang sebagai penyelamat. Suplemen zat besi ini beda dari yang lain—bisa dilarutkan di air dingin, bahkan di air botolan. Rasanya juga segar, jauh dari rasa logam yang bikin enek. Bisa dibilang, ini suplemen tapi kayak minuman ringan yang menyegarkan. Jadi, sambil menambah zat besi, kamu juga bisa tetap nyaman.

Menurut pengalaman, Ferospat cocok banget Bidan Ony yang juga konsumsi Ferospat di masa kehamilannya, menurutnya produk tersebut cocok buat cuaca tropis kayak di Indonesia. Makin dingin airnya, makin enak rasanya!

Kalau dulu kamu takut efek samping, sekarang udah ada opsi suplemen yang lebih nyaman dan well-tolerated. Dan pentingnya lagi, ferospat bisa dikonsumsi jangka panjang karena mengandung mikronutrien yang memang dibutuhkan tubuh selama kehamilan.

Jangan lupa juga, anemia itu sering dimulai dari masa remaja. Gaya hidup seperti diet ketat, pola makan asal-asalan, atau kurang asupan gizi, bisa bikin cadangan zat besi berkurang. Kalau ini berlanjut sampai masa hamil, risiko anemia jadi makin tinggi. Jadi, pencegahan harus dimulai sedini mungkin.

Tips dr Matthew dan Bidan Ony

• Kenali dulu fungsi zat besi. Ini bukan sekadar suplemen biasa, tapi pondasi buat masa depan anak yang sehat.
• Cari bentuk konsumsi yang cocok. Kalau kamu tipe yang mualan, coba larutkan Ferospat di air dingin. Banyak yang bilang rasanya malah jadi favorit.
• Pakai momen donor darah sebagai ajang cek Hb. Ini cara cerdas untuk tahu kadar hemoglobin kamu secara rutin.

Baca Juga: Mengandung Hyaluronic Acid, Ini Rekomendasi Suplemen Kecantikan dari Kalbe

Baca Juga: 3 Kandungan Suplemen yang Wajib Beauty Konsumsi, Benarkah Bikin Kulit Cerah?