Menu

Meski Masih Dalam Perawatan, Andrea Dian Tetap Berolahraga untuk Meningkatkan Imunitas!

31 Maret 2020 16:15 WIB
Meski Masih Dalam Perawatan, Andrea Dian Tetap Berolahraga untuk Meningkatkan Imunitas!

Tangkapan layar Andrea Dian yang sedang berolahraga di ruang isolasi. (Instagram/Edited by HerStory)

HerStory, Jakarta —

Andrea Dian yang mengumumkan bahwa dirinya positif terinfeksi virus corona, kini sedang menjalani perawatan di Wisma Atlet, Kemayoran. Pada Selasa, (31/03/2020) Andrea membagikan videonya saat sedang berolahraga dalam ruang karantina. Olahraga memang sudah menjadi kebiasaan bagi Andrea. Jadi, agar dirinya tetap sehat di mana pun ia harus berolahraga.

Lewat Instagram Story, Andrea memperlihatkan dirinya yang mengenakan pakaian olahraga berwarna hitam. Andrea juga menyapa para penggemarnya lewat video tersebut. Dalam video tersebut terlihat Andrea membagikan beberapa gerakan olahraga yang ia lakukan.

Baca Juga: Andrea Dian Minta Maaf Hanya Bisa Rayakan Ulang Tahun Ganindra Bimo di Ruang Isolasi

"Good morning everyone, semangat pagi, lebih positif. Kita olahraga dulu 30 menit supaya imunnya naik dan aku bisa cepat sehat. Have a great day everyone," ujar Andrea dalam videonya.

Andrea memulai olahraganya dengan melakukan pemanasan dan dilanjutkan dengan burpee 10 kali yang diulangi sebanyak 3 kali. Selanjutnya, Andrea melakukan squat-walk-squat. 

Dalam video tersebut Andrea terlihat begitu bersemangat berolahraga. Banyak gerakan yang ia lakukan. Mulai dari burpee, squat, bulgarian squat, push up, plank time, plank rotation, dan crunch.

"Ini aku masih di Wisma Atlet. Masih dikarantina dan pengobatan. Semoga cepet sehat," tulis Andrea dalam Instagram Story-nya.

Di akhir video, Andrea mengingatkan untuk selalu berada di rumah untuk mencegah penyebaran virus corona. 

"Selesai juga olahraganya. I love you guys. Stay di rumah," tutup Andrea dalam videonya.

Baca Juga: Dobrak Standar Kecantikan Wanita Berotot yang Dianggap Gak Feminim, Andrea Dian: Kunci Utama saat Tua Adalah Otot!

Baca Juga: Tetap Fit Meski Kondisi Udara Memburuk, Begini Tips Sehat Ala Andrea Dian: Berat tapi Harus Dimulai

Ketinggalan informasi bikin kamu insecure, Beauty. Yuk, ikuti artikel terbaru HerStory dengan klik tombol bintang di Google News.

Share Artikel:

Oleh: Tasha Rainita

Artikel Pilihan