Beauty, pernah kebayang nggak kalau nyeri panggul bikin kamu nggak bisa duduk lama atau sekadar jalan santai tanpa rasa sakit? 

Nah, bagi sebagian orang, itu bukan sekadar keluhan sepele, lho. Kerusakan sendi panggul bisa membuat aktivitas sehari-hari jadi tantangan besar. 

Saat obat pereda nyeri dan terapi fisik sudah tak lagi manjur, Total Hip Replacement (THR) alias operasi penggantian sendi panggul jadi jalan keluar untuk kembali aktif tanpa nyeri.

“Kalau sudah sampai tahap kerusakan berat, maka harus total hip replacement atau penggantian sendi panggul,” ujar dr. William Chandra, Sp.OT (K), konsultan hip and knee reconstruction dari RS Pondok Indah, Puri Indah Jakarta, Jumat (26/9/2025).

Prosedur THR dilakukan dengan mengganti bonggol dan mangkuk panggul yang rusak dengan implan baru. Proses operasi ini memakan waktu sekitar 1,5 jam dan memiliki tingkat keberhasilan tinggi. 

“Rate of success di atas 95 persen. Pengurangan nyeri dan peningkatan aktivitas itu jauh sekali bedanya antara sebelum dan sesudah tindakan,” jelas William.

Sebelum menjalani operasi, pasien perlu menjalani sejumlah pemeriksaan medis, seperti tes darah, rontgen dada, EKG, echocardiography, hingga pemeriksaan gigi. Langkah ini penting agar operasi berjalan lancar dan aman. 

“Persiapan THR ini standar tindakan operasi, tidak ada yang khusus,” tambahnya.

Setelah operasi, pasien justru dianjurkan segera bergerak dan jangan hanya diam saja agar lebih terbiasa. Selain itu, William menekankan pasien untuk tidak bedrest terlalu lama karena bisa membuat otot melemah.

“Di hari pertama sudah boleh gerak, boleh jalan dengan alat bantu. Di hari ketiga bisa latihan naik tangga,” terangnya. 

Namun, ada juga gerakan yang harus dihindari, seperti duduk bersila, jongkok, atau tidur dengan sisi panggul yang dioperasi berada di bawah. 

William juga mengingatkan agar pasien selalu memberi tahu dokter jika pernah menjalani tindakan THR sebelum melakukan perawatan medis lain, termasuk ke dokter gigi.

“Selalu kasih tahu ke dokter, karena ada benda asing di panggul. Dokter bisa lebih aware dan memberikan antibiotik jika perlu agar tidak terjadi infeksi,” ujarnya.

Dengan prosedur ini, banyak pasien bisa kembali menikmati hidup aktif dan nyaman tanpa nyeri, membuktikan bahwa pemulihan pasca THR bukan sekadar soal operasi, tapi juga komitmen untuk bergerak lagi.