Menu

Anak Tak Butuh Momen Sempurna, Quality Time 10 Menit Ternyata Bisa Bermakna!

04 November 2026 04:05 WIB
Anak Tak Butuh Momen Sempurna, Quality Time 10 Menit Ternyata Bisa Bermakna!

Lexus (istimewa)

HerStory, Jakarta —

Moms, membangun kedekatan dengan anak ternyata tidak selalu membutuhkan liburan keluarga atau kegiatan istimewa.

Meluangkan waktu 10–15 menit dengan perhatian penuh juga bisa menjadi kesempatan untuk mempererat hubungan orang tua dan anak di tengah kesibukan sehari-hari.

Temuan survei Lexus menunjukkan bahwa 9 dari 10 ibu masih merasa perlu menciptakan pengalaman istimewa agar anak merasa disayang. Padahal, seluruh responden sepakat bahwa quality time selama 10–15 menit tetap bisa bermakna ketika dijalani dengan perhatian penuh.

Psikolog Anak sekaligus Certified Play Therapist, Anastasia Satriyo, menjelaskan bahwa anak tidak selalu membutuhkan kegiatan besar untuk merasakan kedekatan dengan orang tuanya. Hal yang lebih penting adalah mendapatkan perhatian dan respons secara konsisten.

“Anak tidak membutuhkan setiap momen bersama orang tua menjadi besar atau sempurna. Hal yang lebih penting adalah pengalaman merasa dilihat, didengar, dan direspons secara konsisten,” jelas Anastasia.

Menurutnya, interaksi sederhana yang dilakukan berulang dapat membantu anak merasa bahwa cerita, emosi, dan keberadaannya dihargai. Misalnya, mengajak anak berbincang selama perjalanan pulang sekolah atau menikmati camilan bersama di sela aktivitas.

Anastasia juga menyebut liburan keluarga memang bisa menjadi pengalaman berkesan. Namun, hubungan yang aman dan hangat lebih banyak dibangun melalui interaksi kecil dalam kehidupan sehari-hari.

“Liburan keluarga tentu dapat menjadi pengalaman yang berkesan. Namun, hubungan yang aman dan hangat lebih banyak dibangun melalui interaksi kecil yang terjadi berulang dalam kehidupan sehari-hari,” tambahnya.

Ia menjelaskan bahwa waktu makan atau menikmati camilan bersama dapat menjadi kesempatan berbincang dalam suasana santai. Selain itu, orang tua bisa membangun bonding ketika menyiapkan kebutuhan anak untuk esok hari, membereskan barang bersama, hingga mengobrol sebelum tidur.

Temuan mengenai pentingnya kebersamaan sederhana ini juga menjadi bagian dari kampanye That's A Lexus Moment yang dihadirkan biskuit Lexus. Marketing Director URC Indonesia, Rachmawati Sutarto, mengatakan bahwa orang tua dapat menemukan kesempatan membangun kedekatan melalui rutinitas yang sudah dijalani.

“Melalui That’s A Lexus Moment, kami ingin mengajak para ibu melihat bahwa kedekatan dengan anak bisa hadir dari rutinitas yang sudah dijalani setiap hari. Ada banyak kesempatan sederhana untuk berhenti sejenak, terhubung, berbagi keceriaan, dan menikmati waktu bersama,” ujar Rachmawati.

Baca Juga: Olahraga Anak Tak Harus Kompetitif, Quality Time Bisa Sambil Lari Moms!

Ketinggalan informasi bikin kamu insecure, Beauty. Yuk, ikuti artikel terbaru HerStory dengan klik tombol bintang di Google News.

Artikel Pilihan