Gak hanya untuk ibu hamil, ternyata air kelapa juga bermanfaat untuk kesehatan bayi lho, Moms.

Air kelapa dapat dikonsumsi oleh si kecil ketika sudah memasuki masa MPASI, banyak pakar merekomendasikan pemberian air kelapa sebaiknya ketika bayi berusia 6 bulan atau 8 bulan yaitu saat sudah mulai dikenalkan makanan padat.

Moms hanya boleh memberikan air kelapa saja, gak dengan daging buahnya. Daging buah kelapa masih sulit dikunyah dan dicerna oleh bayi. Jika memaksakan untuk mengonsumsinya, akan membuat bayi tersedak.

Air kelapa memiliki banyak kandungan vitamin yang dibutuhkan oleh bayi. Air kelapa adalah salah satu minuman yang memiliki rasa manis dan kaya akan laurat sehingga dapat melawan berbagai penyakit.

Selain menyegarkan, air kelapa juga memberikan energi dengan cepat. Oleh karena itu, air kelapa dapat dikonsumsi oleh bayi hingga orang dewasa.

Dilansir dari berbagai sumber (01/04/2021), berikut manfaat air kelapa bagi bayi.

Baca Juga: Catat! Begini 5 Manfaat Air Kelapa Bagi Ibu Hamil