HerStory, Jakarta —

Banyak orang tahu kalau madu adalah salah satu makanan yang banyak memiliki manfaat. Untuk harga madu yang berkualitas juga cukup mahal karena memang memiliki manfaat yang baik untuk tubuh.

Nah, ternyata madu enggak hanya memberikan manfaat baik saja, tapi juga memberikan efek samping jika dikonsumsi berlebihan. Efek samping yang ada di dalam madu enggak boleh kita abaikan.

Dilansir dari berbagai sumber (23/04/2021), inilah beberapa efek samping yang akan muncul jika mengonsumsi madu secara berlebihan. Apa saja? Yuk, simak baik-baik, ya!

Bisa keracunan

Saat memilih untuk membeli madu, disarankan untuk membeli yang berstandar tinggi. Madu dihasilkan oleh lebah dengan mengambil bunga-bunga yang ada di sekitar sarang. Beberapa bunga yang diambil terkadang memiliki elemen racun yang menyebabkan seseorang menjadi lemas atau menimbulkan efek mabuk.

Selain itu, kalau konsumsi madu yang diambil dari alam terkadang masih memiliki partikel dari rumah lebah, akki lebah, sayap, dan kotoran lain yang isa memicu kamu keracunan. Hati-hati, ya!

Menaikkan gula darah

Selanjutnya, mengonsumsi madu secara berlebihan dapat menimbulkan kenaikan gula darah yang signifikan. Madu mengandung banyak gula di dalamnya, makanya penderita diabetes enggak boleh mengonsumsi madu dalam jumlah banyak. Bahkan kalau konsumsi banyak bisa menyebabkan kronis diabetes kambuh, lho. 

Merusak saraf

Selanjutnya, konsumsi madu berlebihan bisa merusak saraf. Madu yang mentah dan belum melalui proses pasteurisasi, masih mengandung komponen kimia bernama grayanotoxins. Nah, komponen kimia itulah yang bisa bersifat racun pada sistem saraf dan memicu munculnya aktivitas abnormal di saraf. 

Pengeroposan gigi

Nah, mengonsumsi madu dalam jumlah yang banyak juga dapat membuat gigi cepat keropos. Madu yang mengandung 82 persen gula itu jika menempel di gigi bisa menyebabkan pengeroposan perlahan-lahan. Hal tersebut dikarenakan konsumsi madu terlalu banyak layaknya terlalu banyak makan gula.

Itulah beberapa efek samping yang akan muncul kalau kamu konsumsi madu secara berlebihan. Jangan lupa untuk membeli madu dengan kualitas terbaik, ya!

Baca Juga: Gokil! Ini 4 Manfaat Rendaman Bawang Putih dan Madu bagi Kesehatan Tubuh, Apa Saja Ya?

Baca Juga: Jangan Tertipu Moms! Ini 7 Cara Mudah Bedakan Madu Asli dan Palsu, Nomor 4 Wajib Dilakukan!