Sebagai pasangan suami istri, berhubungan seksual adalah sesuatu yang wajar untuk dilakukan. Umumnya, setelah berhubungan seksual, pasti kamu selalu ingin buang air kecil, kan? Hal tersebut untuk menghindari infeksi saluran kemih. Ternyata, banyak hal yang perlu kamu lakukan setelah berhubungan intim dengan suami.

Dilansir dari berbgai sumber (27/04/2021), berikut adalah beberapa hal yang harus dilakukan oleh wanita setelah bercinta untuk menjaga kesehatan vagina. Apa saja? Yuk, simak baik-baik, ya!

Mandi

Setelah melakukan hubungan seksual, segeralah ke kamar mandi untuk membersihkan area kewanitaan. Gunakan air hangan jika miss V sangat sensitif. Pastikan area tersebut benar-benar bersih, ya.

Setelah itu, kamu perlu mandi karena tubuh terasa kotor dan berkeringat. Mungkin ada pula cairan intim yang keluar dari tubuh. Bersihkan seluruh tubuh dan keramas untuk membilas bakteri setelah berhubungan seksual.

Ganti baju dan celana dalam

Nah, setelah tubuh terasa segar sehabis mandi, jangan pakai lagi baju dan celana dalam yang dipakai sebelum bercinta. Pakai saja kaos longgar dan celana dalam yang bersih agar miss V merasa nyaman.

Minum air putih

Setelah melakukan hubungan seksual, pasti kamu berkeringat seperti habis berolahraga. Aktivitas itu menguras tenaga dan juga membuatmu dehidrasi. Nah, jadi kembalikan cairan tubuh dnegan minum air putih yang banyak. Setelah banyak minum air, kamu jadi nyaman untuk beristirahat.

Minum yogurt

Kalau kamu masih punya waktu dan belum ingin beranjak tidur, kamu bisa menyempatkan minum yogurt. Bakteri baik pada yogurt bisa membantu mengembalikan jumlah bakteri baik di area miss V setelah berhubungan intim. 

Tidur

Setelah berhubungan seksual, istirahatkan tubuhmu. Umumnya, tubuh jadi mengantuk setelah bercinta karena produksi hormon oksitosin dan endorfin yang banyak dari otak yang membuat tubuh rileks. Tidur akan mengembalikan tubuhmu yang lelah setelah berhubungan seksual.

Nah, itulah hal yang harus kamu lakukan setelah bercinta dengan pasangan, Beauty!

Baca Juga: Jangan Cuma Salahkan Perempuan, Hampir 40% Infertilitas Dipicu Faktor Pria Lho!

Baca Juga: Moms, Kesehatan Saluran Kemih pada Dads Sangat Berpengaruh pada Program Kehamilan Loh, Ini Alasannya