Wanita yang baru saja melahirkan biasanya mengalami trauma untuk kembali melakukan hubungan intim. Bahkan, pada beberapa kasus trauma ini bisa mengarah pada depresi.

Berhubungan intim setelah melahirkan memang tak mudah dan jauh lebih menyakitkan. Maka itu para peneliti menyarankan para ibu harus menunggu sampai perdarahan (lokia) berhenti total. Biasanya terjadi selama dua sampai tiga minggu.

Jika berhubungan sebelum pendarahan berhenti, kemungkinan terjadi infeksi yang dapat memengaruhi kesehatanmu. Idealnya, kamu dan pasangan mesti menunggu selama empat sampai enam minggu supaya aman.

Dikutip dari berbagai sumber, (30/04/2021) ada risiko lain yang bakal dihadapi wanita jika berhubungan seksual sebelum perdarahan berhenti: 

1. Payudara kendur

Jika Moms sedang menyusui, kemungkinan payudara akan terasa sakit dan berat jika memaksa untuk berhubungan seksual. Jadi, supaya kehidupan seks dan pasangan selalu nyaman, menyusui anak terlebih dahulu adalah kuncinya.

2. Terasa nyeri

Terjadi perubahan hormon setelah masa kehamilan. Menyebabkan miss v mengering, yang bisa menjadi sumber rasa sakit saat berhubungan seksual.

3. Seks menjadi berbeda

Tak diragukan lagi, setelah kelahiran si kecil, seks menjadi berbeda. Setelah mendorong bayi keluar dari rahim, otot-otot miss v menjadi tak lekat lagi. Dengan bantuan latihan kegel, Moms bisa mendapatkan otot-otot panggul kembali.

Berikut tips supaya aman dan nyaman berhubungan seksual setelah melahirkan:

1. Pelumas

Setelah melahirkan secara normal, miss v menjadi kering, mengakibatkan seks terasa menyakitkan. Maka itu jangan lupakan pelumas.

2. Terbuka

Pastikan kamu membiarkan pasangan tahu bagaimana perasaanmu. Perlu juga bersama-sama mengunjungi dokter untuk memperoleh pengetahuan tentang seks setelah melahirkan.

3. Istirahat

Tidur siang jika diperlukan. Kamu tak boleh terlalu lelah agar dapat menikmati sensasi berhubungan intim bersama suami.