HerStory, Jakarta —

Setiap wanita perlu menjaga kesehatan vaginanya. Sebagai wanita, kamu juga perlu tahu cara mengatasi organ intim supaya tetap sehat dan terhindar dari bau yang tak sedap. 

Bau vagina pada setiap wanita memang berbeda-beda. Vagina yang berbau sebenarnya merupakan hal yang normal terjadi. Namun, kalau vagina mengeluarkan bau menusuk atau amis, berarti itu pertanda kesehatan organ intimmu terganggu.

Melansir dari berbagai sumber (17/5/2021), bau tak sedap pada vagina dapat disebabkan oleh beberapa faktor, seperti jarang membersihkan vagina, jarang mengganti pembalut, pemakaian celana dalam yang enggak tepat, makanan yang dikonsumsi, perubahan hormon, dan lainnya.

Nah, untuk mengatasi vagina yang memiliki bau tak sedap kamu bisa melakukan beberapa cara berikut ini. Apa saja? Yuk, simak baik-baik, ya!

Bersihkan vagina dengan benar

Beauty, agar vaginamu enggak bau, kamu perlu memerhatikan cara membasuhnya setelah buang air kecil. Langkah membersihkan vagina yang benar dapat mencegah bakteri dari anus supaya enggak pindah ke vagina dan memicu bau tak sedap.

Caranya, bersihkan vagina dengan menyiram air dari arah depan ke belakang dan bukan sebaliknya. Ketika mengeringkan vagina, sebaiknya kamu mengusap dari arah depan ke belakang menuju anus.

Jaga area vagina agar tetap kering

Selanjutnya, area vagina yang terlalu lembap dapat menjadi sarang bagi berbagai jenis jamur maupun bakteri penyebab infeksi. Makanya, pakailah celana dalam berbahan katun supaya dapat menyerap keringat dan menjaga vagina tetap kering.

Kurangi konsumsi makanan beraroma kuat

Ada beberapa makanan yang bisa membuat vagina bau karena memiliki bau yang tak sedap. Mulai dari cabai, brokoli, bawang merah, bawang putih, dan sebagainya. Makanya, mulai sekarang kamu perlu mengurangi konsumsi makanan yang beraroma kuat.

Mencukupi cairan tubuh

Aroma tak sedap pada vaginamu juga bisa disebabkan oleh kurangnya cairan dalam tubuh. Pastikan kalau tubuhmu sudah mendapatkan asupan cairan yang cukup untuk menghilangkan bau ak sedap pada vagina. Dengan menghidrasi tubuh, dapat mencegah pertumbuhan bakteri, lho. 

Hindari produk berbahan kimia

Untuk menjaga kesehatan vagina dan mencegah bau tak sedap, jangan gunakan berbagai macam produk kewanitaan tertentu. Vagina merupakan bagian yang sensitif dan enggak tahan dengan paparan bahan kimia.

Nah, itulah beberapa cara yang bisa kamu coba untuk menghilangkan bau tak sedap pada vagina. Coba diterapkan, ya, Beauty!