HerStory, Bandung —

Meski gak nyaman, ada saja wanita yang mengabaikan ukuran bra yang dikenakan. Daripada harus membeli bra baru dan menghabiskan uang, lebih baik tetap menggunakan bra kekecilan atau kebesaran. Pernah berpikir seperti itu, Beauty?

Ketahuilah, sebenarnya menggunakan bra yang tak sesuai ukuran dapat menyebabkan beberapa efek buruk. Apa sajakah itu? Yuk simak ulasannya seperti dikutip dari berbagai sumber, (22/05/2021).

Payudara menjadi kendur

Jika bra terlalu ketat maka dapat menyebabkan kerusakan kulit dan mengurangi sirkulasi darah, serta rasa tak nyaman. 

Bahkan jika bra tersebut ternyata ukuran cup-nya terlalu besar, maka akan membuat payudaramu menjadi kendur.

Suzzane Pentalnd, seorang ahli kebugaran mengatakan bahwa bra normalnya harus pas. Jika kebesaran maka bra akan terus bergerak mengikuti tubuh sehingga kulit akan sangat sering bergesekan. Pada kasus terburuk, kulit dapat iritasi.

Sakit kepala

Bra yang terlalu kecil akan memberikan tekanan berlebih pada punggung, dan otot leher. Akhirnya, otot-otot leher 'dieksploitasi' dan berakibat pada sakit kepala, atau biasa dikenal dengan sebutan sakit kepala cervicogenic.

Sakit leher

Ini bukan masalah jika payudara lebih kecil. Namun payudara yang besar akan membuat ketegangan otot pada leher. Jika tak menggunakan bra yang sesuat ukuran, itu akan membuat leher semakin sakit dan nyeri. Terutama dengan bra yang kebesaran, maka leher akan menjadi satu-satunya penopang payudara sendirian tanpa bantuan bra. 

Nyeri pada punggung

Bra yang terlalu ketat akan membatasi pergerakan di bagian punggung atas. Ini menyebabkan nyeri karena tulang belakang menjadi kaku. Tali bra sangat berpengaruh pada pergerakan punggung yang semestinya bisa bergerak bebas. Awalnya memang kaku, namun lama-lama akan terasa nyeri dan sering lelah.