Bagi para wanita, menjaga dan merawat vagina agar tetap sehat sangat penting untuk dilakukan, apalagi saat sedang menstruasi. Kamu perlu melakukan penyesuaian perawatan vagina saat sedang datang bulan.

Sebenarnya, merawat vagina saat sedang menstruasi enggak terlalu sulit selama langkah-langkah yang kamu lakukan itu benar dan enggak membuat vagina menjadi iritasi.

Lantas, bagaimana cara merawat vagina yang benar saat sedang menstruasi?

Melansir dari berbagai sumber (4/6/2021), wanita perlu tahu beberapa cara untuk merawat vagina saat sedang datang bulan. Bagaimana caranya? Yuk, simak baik-baik, ya!

Bersihkan dengan rutin

Saat sedang menstruasi, tentu darah yang keluar akan berkembang menjadi bakteri. Makanya, kamu harus rutin untuk membersihkan vagina. Bersihkanlah minimal dua kali sehari saat pagi dan juga sore hari.

Cara membersihkan yang tepat, yakni menggunakan air bersih dengan arah pembersihan dari depan ke belakang. Artinya, saat menyiram air, siramlah dari arah vagina baru ke arah anus.

Jangan tunda untuk ganti pembalut

Saat menstruasi, kamu harus rajin untuk mengganti pembalut supaya darah yang keluar enggak menembus. Kamu perlu mengganti pembalut setiap dua jam sekali, ya.

Jangan menggunakan sabun yang mengandung parfum

Jangan menggunakan sabun yang mengandung parfum saat sedang membesihkan vagina. Sabun yang mengandung parfum bisa membuat vaginamu iritasi. 

Sabun dapat menggangu keseimbangan jumlah bakteri di vagina dan dapat mengubah tingkat keasamannya. Makanya, itu bisa membuat vaginamu iritasi.

Perhatikan warna darah menstruasi yang keluar

Saat menstruasi, kamu juga harus memperhatikan warna darah yang keluar. Kalau terjadi perubahan warna, berarti ada gangguan kesehatan dalam tubuhmu.

Darah menstruasi yang normal itu berwarna merah terang dan memiliki sedikit gumpalan. Kalau kamu memiliki perubahan warna darah saat menstruasi, segeralah periksakan ke dokter, ya!

Beauty, itulah beberapa cara yang bisa kamu lakukan untuk merawat vagina saat sedang menstruasi. Harus dicoba ya, Beauty!