Seperti diketahui, tomat memiliki banyak manfaat untuk kesehatan. Namun, kalau dikonsumsi berlebihan justru menimbulkan berbagai bahaya untuk kesehatan.

Tomat memang aman untuk dikonsumsi, tapi kalau terlalu banyak dapat menimbulkan efek samping bagi kesehatan. Apalagi kalau memiliki riwayat kondisi kesehatan terntentu.

Melansir dari berbagai sumber (8/7/2021), berikut ini beberapa bahaya makan tomat berlebihan. Apa saja? Yuk, simak baik-baik, ya, Beauty!

Diare

Bahaya yang dapat mengintaimu kalau terlalu banyak konsumsi tomat mentah, salah satunya adalah diare. Hal tersebut karena beberapa tomat mentah rentan terhadap kontaminasi bakteri Salmonella sehingga bisa menyebabkan diare. 

Nyeri sendi

Tomat mengandung senyawa glikoalkaloid yang dapat menyebabkan nyeri sendi dengan cara memperparah kondisi peradangan apabila makan tomat mentah dalam jumlah banyak.

Batu ginjal

Bahaya makan tomat secara berlebihan dapat emmbentuk batu ginjal dalam tubuh. Hal itu dikarenakan tomat kaya akan asam oksalat dan kalsium sehingga tubuh enggak bisa memecah banyaknya nutrisi yang masuk. Akibatnya, nutrisi tersebut akan menumpuk dan menyebabkan batu ginjal.

Gejala asam lambung 

Tomat mengandung asam sitrat dan asam malat. Hal inilah yang dapat menimbulkan asam lambung naik. Makanya, penderita asam lambung akut sebaiknya menghindari makan tomat supaya enggak mengalami bahayanya.

Nah, itulah beberapa bahaya konsumsi tomat secara berlebihan. Jangan sampai kamu mengalaminya, ya!