Menu

Apa Itu Soda Diet? Aman Dikonsumsi tapi Nyatanya Tetap Bisa Timbulkan Risiko Diabetes Lho!

Shilvia Restu Dwicahyani
08 Juli 2021 16:07 WIB
Apa Itu Soda Diet? Aman Dikonsumsi tapi Nyatanya Tetap Bisa Timbulkan Risiko Diabetes Lho!

Ilustrasi soda diet. (Freepik/Edited by HerStory)

HerStory, Sukabumi —

Pada tahun 1950-an soda diet mulai dipasarkan khususnya bagi penderita diabetes agar tetap bisa menikmati soda tanpa takut akan gula dan kalorinya. Alih-alih bebas gula dan kalori sehingga aman dan tidak akan buat badan gemuk, nyatanya soda diet ini menggunakan pemanis buatan yang rasanya sangat manis dibanding gula pada umumnya. 

Pemicu Obesitas sampai Kebutaan

Mengutip dari berbagai sumber pada Kamis (8/7/2021), pemanis buatan justru memiliki dampak buruk bagi kesehatan salah satunya risiko diabetes dan memperburuk diabetes yang sudah ada. 

Jika mengonsumsi soda diet secara berlebihan dan tanpa pola makan yang sehat, kenaikan berat badan bahkan obesitas yang merupakan salah satu faktor datangnya risiko diabetes. 

Peneliti mengungkapkan bahaya dari terlalu banyak mengonsumsi soda diet ini yakni timbulnya retinopati diabetik. Yakni jenis diabetes yang berbahaya karena bisa merenggut penglihatan.