Kelapa muda kaya akan manfaat (Freepik/jcomp)
Bagi wanita, air kelapa memberikan berjuta manfaat tubuh mulai dari baik untuk kulit hingga menyembuhkan infeksi Miss V.
Air kelapa selain bisa untuk menyegarkan tubuh dan dahaga dikala teriknya sinar matahari, ternyata memiliki segudang manfaat karena mengandung zat elektrolit dan antioksidan yang tinggi.
Air kelapa juga dipercayai sebagai minuman kesehatan tropis bagi masyarakat seluruh dunia.
Melansir dari berbagai sumber (9/7/2021) berikut ini sederet manfaat khusus mengonsumsi air kelapa bagi kesehatan wanita.
Wanita dipercaya lebih banyak mengalami dehidrasi daripada pria. Untuk itu agar tubuh tetap terhidrasi, Beauty bisa mengonsumsi air kelapa. Selain menghidrasi tubuh, air kelapa juga bisa membuang racun yang ada dalam tubuh.
Setiap wanita pasti ingin memiliki berat badan yang proposional. Air kelapa yang rendah kalori ini bisa membuat perut terasa kenyang lebih lama. Air kelapa juga bisa membakar timbunan lemak pada tubuh karena perannya yang membersihkan sistem dan mendorong oksigen pada sel darah.
Ketinggalan informasi bikin kamu insecure, Beauty. Yuk, ikuti artikel terbaru HerStory dengan klik tombol bintang di Google News.