Anak yang sulit tidur saat malam hari mungkin akan membuatmu repot ya, Moms. Ada beberapa faktor yang membuat anak jadi sulit tidur saat di malam hari.

Namun, kamu enggak perlu khawatir lagi ya, Moms. Ada beberapa cara yang bisa kamu lakukan untuk membuat si kecil jadi cepat mengantuk saat malam hari.

Mangutip dari laman sindikasi GenPi.co (19/7/2021), berikut ini beberapa cara yang bisa Moms lakukan agar si kecil cepat tidur. Apa saja? Yuk, simak baik-baik, ya!

Buat jadwal teratur

Moms, kamu harus mulai membuat jadwal yang teratur untuk anak. Biasakan anak bangun tidur dan juga tidur pada waktu yang sama setiap hari.

Dengan begitu, si kecil jadi terbiasa dengan pola yang Moms terapkan. Namun, kamu juga harus memastikan kalau si kecil tidur dengan waktu yang cukup, ya.

Baca Juga: Gak Melulu Buruk, Ini Sederet Manfaat Tidur Bersama Si Kecil

Faktanya, perbandingan antara jumlah penduduk di Indonesia dengan bahan bacaan belum seimbang. Dari 90 orang, akses bacaan yang tersedia hanya satu buku. Berantas hoaks dengan #BacaSampaiTuntas

Lihat Sumber Artikel di GenPI

Disclaimer: Artikel ini merupakan kerja sama HerStory dengan GenPI. Hal yang terkait dengan tulisan, foto, grafis, video, dan keseluruhan isi artikel menjadi tanggung jawab GenPI.