Sudah jadi rahasia umum bahwa propolis merupakan salah satu bahan alami yang memiliki banyak manfaat untuk tubuh. Propolis merupakan getah yang dihasilkan dari lebah madu.

Propolis juga biasa dianggap sebagai bahan alami tanpa tambahan yang bisa menyembuhkan berbagai penyakit. Hal tersebut disebabkan oleh kandungan flavonoid atau jenis dari antioksidan yang ada di dalamnya. Penyakit yang bisa disembuhkan dengan propolis, seperti pemulihan batuk dan flu, serta mengatasi bisul dan bakteri gastroenteritis.

Dilansir dari laman sindikasi GenPi.co (23/7/2021) berikut ini empat khasiat propolis untuk kesehatan:

1. Sumber antioksidan yang baik

Madu mentah mengandung antioksidan yang disebut senyawa fenolik. Senyawa itu bermanfaat untuk kesehatan kardiovaskular.  Selain itu, polifenol dalam madu dapat mencegah penyakit jantung.

Antioksidan juga dapat melindungi tubuh dari kerusakan sel akibat radikal bebas yang masuk ke dalam tubuh.

2. Sebagai antibakteri dan antijamur

Mengonsumsi propolis bermanfaat untuk membunuh bakteri dan jamur yang enggak diinginkan.  Selain itu, madu segar ini juga mengandung hidrogen peroksida dan antiseptik.

3. Mengendalikan berat badan

Untuk kamu yang sedang menurunkan berat badan, bisa untuk mengonsumsi propolis. Mengganti gula dengan madu dapat membantu mencegahmu menambah berat badan dan menurunkan level gula darah dalam tubuh.

4. Menangkal infeksi

Propolis juga dapat menangkal infeksi, meringankan alergi, dan meningkatkan kekebalan tubuh. Selain itu, madu ini juga bisa mengurangi gejala alergi rhinitis (peradangan rongga hidung) yang dapat menyebabkan gatal, mata berair, dan bersin.